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Vom BeMerken kleiner Momente zum fühlenden Fragen 28.06.2026 12:46:58

lã¶sung bewegen verã¤nderung selbstliebe dranbleiben entspannung #wandel bemerken selbstmanagement genuss übergang video lã¶sungsweg anders-machen-experiment selbstwert erfolg wandel interview klarheit kaffee-gesprã¤che lernen tun lernzone achtsamkeit allgemein freude #ãœbergang podcast haltung lebendig
Ein kleiner BeMerken-Moment BeMerke die kleinen Dinge, die dich erheitern. Einen Baum.Eine Blume.Ein Stück Himmel.Ein Licht auf dem Feld. Solche Momente ändern nicht unbedingt, was gerade los ist.Aber sie können den Blick ein wenig weiten. Vielleicht entsteht für einen Atemzug mehr Raum.Vielleicht ein kleines Lächeln.Vielleicht ein Hauch von Zuv... mehr auf jutta-held-impulseblog.de

Wenn mein Wandel auf meine To-do-Liste trifft 16.05.2026 16:18:26

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BeMerken mitten aus dem Alltag – über die Rebellion der offenen Aufgaben und den Versuch, das Wesentliche nicht wieder zu verlieren. Ein Public-Journaling-Moment aus meinem Alltag: BeMerken zwischen Wandel, offenen Aufgaben und dem Versuch, das Wesentliche nicht wieder zu verlieren. Heute noch … Ich beMerke, da sind noch „heute noch“-Dinge, die ... mehr auf jutta-held-impulseblog.de

Warum auf den Januar warten? Wandel, Neuanfänge und Dranbleiben sind täglich möglich! 21.04.2024 12:50:15

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Braucht es ein bestimmtes Datum (Neujahrsvorsätze), um etwas Neues zu starten? Wer sagt, dass das funktioniert?   Es gibt reichlich Informationen rund um das Handhaben von Vorsätzen zum Neuen Jahr, dem 1. Januar, darum geht es hier nicht.   Interessant ist, welche Bedeutung man diesem Datum gibt. Weshalb auch immer – Gewohnheit? ... mehr auf jutta-held-impulseblog.de