Tag schwindelfrei_werden
Dieser Mann auf dem Foto kam im September 2017 auf mich zu. Ihm spuke ein mehrmonatiges Trekking in Neuseeland im Kopf herum. Das Einzige, was ihn von der Buchung des Fluges noch abhalte: seine Höhenangst auf Hängeseilbrücken. Denn davon erwarte ihn dort gefühlte 200 Stück. Auf … ... mehr auf tharun-touren.de
„Ich habe mich über den Grat gekämpft.“, „Dann dachte ich, wenn Du hier abstürzt, dann ist das dann halt so und bin durchgegangen.“, „Wenn ich mich zusammenreiße, geht es halbwegs.“ So oder so ähnliche Erfahrungen berichten mir Kunden, die zu mir in den Kurs oder das … ... mehr auf tharun-touren.de
Neulich im Kurs “Höhenangst überwinden” meinten die Teilnehmerinnen: “Wo war jetzt noch mal die Treppe, an der wir am Anfang so Probleme hatten?! Ich so: “Ihr geht sie gerade runter!” 🙂 Was sonst noch geschah an diesem Kurstag, berichtet Aurora in Ihrem Blog aurorawillwandern.com. ... mehr auf tharun-touren.de
Ausschau haltend nach alpinem Terrain im Mittelgebirge für meine Kunden, hat es mich kürzlich in die Ahrberge verschlagen. Ein Mittelgebirgszug des Rheinischen Schiefergebirges. Die Ahr mündet rechts des Rheins in den Rhein rein. Dachte ich bis vor Kurzem. Erst als ich diese Wanderung vorbereite, stelle ich … ... mehr auf tharun-touren.de
Es ist ein Gefühl, als ob eine unsichtbare Hand an Dir zieht. An Deinen Beinen, an Deinen Schultern. Und zwar Richtung Abgrund. Du meinst, Du würdest gleich runterspringen in die Tiefe, wenn Du nicht aus dem Stand die Flucht ergreifst. Dabei liegt es Dir völlig fern … ... mehr auf tharun-touren.de
Erstveröffentlichung: 28. Januar 2015 Schon auf der alten Sandsteinbrücke sehe ich sie: Den Berg und den Turm. Da will ich heute hoch. Auf beide, versteht sich. Insgesamt 330 Meter. 300 Meter Berg. 30 Meter Turm. Mein Bauch merkt, dass mir der Kopf nach „Go“ steht. Meine Höhenangst ist nach langem Üben schließlich eine Etage runtergeru... mehr auf tharun-touren.de
Mein linker Fuß steht schräg auf einer Felsrinne. Das Körpergewicht habe ich so verlagert, dass Druck auf ihn ausgeübt wird. Er steht fest. Mit beiden Händen halte ich mich am Drahtseil fest, lasse den rechten Fuß runter gleiten, taste nach der nächsten Steinstufe und stelle ihn … ... mehr auf tharun-touren.de
