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Bergmutig sozusagen … [Learning] 08.11.2022 09:48:30

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Prolog: Mit Leidenschaft blicke ich über den Tellerrand, um zu lernen. Seitdem mein Professor für Politische Theorie, Ullrich Druwe [bei IHM ein spannendes Fach; er war es auch, der mich mein Faible für Neurobiologie erkennen ließ] uns Studenten vor gut 30 Jahren aufmerksam machte, was sich … ... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp „Der Klang des freien Falls“ von Joe Simpson 13.12.2017 11:10:36

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Oh oh! Ganz schön mutig [diesen Titel hier zu bringen]. Schon der Buchtitel „Der Klang des freien Falls“ lässt mir das Blut in den Adern gefrieren. Mein Kopfkino springt sofort an. Ich höre einen Stein aus großer Höhe die Felsen herunterspringen, wie es manchmal beim Wandern … ... mehr auf tharun-touren.de

1000 Höhenmeter einfach (Übelhorn alias Grünten alias Wächter des Allgäus) 16.05.2024 12:33:58

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Theoretisch könnte man mit dem (e)Bike fast bis zum Gipfel fahren. Und dann im Galopp den letzten Kilometer auffi sprinten. Mit den dafür nötigen Muckis in den Beinen. Und damit bin ich beim Thema: Mir steht der Sinn nach Höhenmetern zu Fuß. Mit Muskel-Antrieb. Ich bin zwar ein Bergab-Floh. Wenn es nach oben geht, werde […] Der Beit... mehr auf tharun-touren.de

Erfahrungsbericht: “Keine Höhenangst am Oelsbergsteig” von Aurora 04.10.2017 11:24:07

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Neulich im Kurs “Höhenangst überwinden” meinten die Teilnehmerinnen: “Wo war jetzt noch mal die Treppe, an der wir am Anfang so Probleme hatten?! Ich so: “Ihr geht sie gerade runter!” 🙂  Was sonst noch geschah an diesem Kurstag, berichtet Aurora in Ihrem Blog aurorawillwandern.com. ... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp: “Mein Haus am See hat Räder” von Angelika Bungert-Stüttgen 27.03.2019 10:40:53

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Wie es der Zufall will, steht an einem Mittwochabend im März 2019 auf dem Wohnmobilstellplatz in Mainz Angelika mit ihrem rollenden Dach über dem Kopf. Ich bin auch da und bekomme eine exklusive „Schlossführung“ von der Hausherrin persönlich! Zufälle gibt es nicht. Stimmt. Wir haben uns … ... mehr auf tharun-touren.de

Allein-wandern-Tag: Wer bin ich? Wohin wandere ich? Und mit wem? 20.01.2025 10:25:14

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In diesem Praxis-Kurs geht es um den Mut, sich selbst kennenzulernen und die/der zu sein, die/der man ist, auch wenn es manchen …manchmal sogar vielen … und vl. erstmal auch einem selbst nicht passt, wie man ist. Also um Klarheit, Kraft, Stabilität in eigener Sache. Der Ausgangspunkt einer bergmutigen, gelingenden, wohltuenden Wanderung im Gebir... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp: „Wandern, Radeln, Paddeln“ von Christine Thürmer 20.05.2018 13:58:05

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„Die ist ja ein bisschen verrückt.“ Ich erinnere mich gut an diesen Satz aus dem Mund von einem, der gerade auf dem Fußweg war von Hamburg nach Rom! Ich traf ihn während einer Wanderveranstaltung im Osten Deutschlands. Ich weiß noch, wie mich dieses Urteil überrascht hat. … ... mehr auf tharun-touren.de

Höre nie auf zu träumen und… (Gruß zum neuen Jahr) 29.12.2018 17:17:01

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Liebe Leserinnen, lieber Leser, ein Artikel der so beginnt, der soll ganz persönlich werden. Überübermorgen beginnt der Kalender wieder im Januar. Zurück auf Start. Neues Jahr, neues Glück, heißt es. Halt. Bevor wir zusammen durchstarten nach 2019, lass’ mich kurz die vergangene Saison Revue passieren. Sie … ... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp: „Weite Wege Wandern – Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß“ von Christine Thürmer 11.07.2020 15:07:01

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Die Erleuchtung für meine Hüttentour im Allgäu im August kam mir beim Lesen dieses Buches: „Weite Wege Wandern“. Dabei will ich dieses Mal gar nicht weit wandern, schon gar keine 1000 Kilometer. Dafür aber rauf. Und zwar mindestens 1000 Höhenmeter direttissima. Es wird zwar anders aber … ... mehr auf tharun-touren.de

Das Navi im Kopf (Bergmut-Coach im Radio) 24.06.2021 10:20:33

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Für SWR2 Wissen hat der Hörfunk-Journalist Martin Hubert einen interessanten Beitrag über Orientierung im Raum und unser Navigationssystem im Kopf gemacht. Er befragte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler nach neuesten Erkenntnissen und recherchierte aktuelle Studien, die zeigen, wie sich Menschen orientieren, wie orientieren und navigieren men... mehr auf tharun-touren.de

Grenzgängerin in spe 27.07.2019 12:53:11

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Post aus dem Allgäu! Im August werde ich für Euch im Rahmen einer Pressereise das Terrain des Grenzgängers erkunden. Der Grenzgänger ist eine alpine Mehrtagestour inmitten der Allgäuer Alpen. In der Region zwischen Tannheimer Tal, Hintersteiner Tal und Lechtal. Wanderer überschreiten dabei die Grenze zwischen Österreich und Deutschland &#... mehr auf tharun-touren.de

Hike & Light! (Sonnenaufgangs-Tour zum Damianskopf im Binger Wald) 01.04.2020 12:00:19

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Sonntag, 20.9.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig glänzend direkt aus der … ... mehr auf tharun-touren.de

Wandercoaching: Klarheit für Dein Unternehmen! [Ein Selbsttest] 25.03.2018 16:45:46

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Auch Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte wandern. Wie viele andere berufstätige Menschen auch tun sie das, um Abstand zum stressigen Job zu kriegen, neue Energie zu tanken und den Kopf frei zu machen für neue Ideen. Was die Wenigsten wissen: Wandern ist auch höchst effektiv, wenn es … ... mehr auf tharun-touren.de

Die Terrassenmosel: Mit Einkehrschwung trittsicher über den Steig! (Bloggerwandern 2018) 21.11.2018 12:37:33

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Versprochen ist versprochen. Ich habe euch etwas mitgebracht vom Bloggertreffen an der Mosel. Was zum Wandern, was zum Genießen, was zum Mut erleben. Keine Anleitung à la “10 Dinge, die Du an der Mosel gemacht oder gesehen haben musst”, sondern einige wenige handverlesene, einzigartige, unersetzbare, erstklassig … ... mehr auf tharun-touren.de

Besser als wie nix: 220 Meter über Normalnull (Hiwweltour Neuborn) 05.09.2018 20:15:11

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Im Oktober wird es ruhig. Heute, Anfang September, mitten in der Woche wogt, wippt und knallt das pralle Leben in den rheinhessischen Weinbergen. Die Lese läuft auf Hochtouren. Die Vollernter preschen durch die Reihen. Traktoren düsen mit Karacho und den Trauben auf polternden Anhängern zum Hof. … ... mehr auf tharun-touren.de

Neuer Kurs: “Auf geht’s, pack mas! Heimatwandern im Gebirge für im Geiste Willige …” 15.10.2020 12:27:00

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Ob Du Gefallen am Wandern in den Bergen findest, den Weg runter von der Couch wuppst und dauerhaft dabeibleibst, oder ob Du nach der ersten Schnuppertour dankend abwinkst, hängt vor allem davon ab, ob Du die Basics wohltuend im Griff hast: Ausrüstung, Verpflegung, Orientierung, Tourenplanung, Umgang … ... mehr auf tharun-touren.de

„Mach es für dich passend und angenehm“ (Heimatwanderin im Interview) 18.02.2021 20:18:14

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In der Reihe “7 Fragen an …” hat mich Marie Luise Krompholz für den Blog Mittelrheingold.de interviewt. Darin erzähle ich, was ich an der Landschaft im Oberen Mittelrheintal schätze, wie Wandern gegen den Corona-Blues wirkt, wie wir lernen können, gelassener und mutiger zu werden und worauf … ... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp: „Meine Arschbombe in die Untiefen des Lebens – Comic-Tagebuch einer Krebserkrankung” von Sabine Dinkel 12.12.2018 13:11:47

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Die Autorin Sabine Dinkel kennt ihr aus meinem Buchtipp “Krebs ist, wenn man trotzdem lacht: Wie ich von heute auf morgen Krebs hatte und wieder zu neuem Lebensmut fand”. In diesem Ratgeber verteilt sie auf ihre eigene humorige, wohltuende Art Zuversichts-Wichtel [original Sabine-Sprech] mit vollen Händen … ... mehr auf tharun-touren.de

Alleine im Wald… 20.03.2019 13:58:42

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Rucksack gepackt. Wanderschuhe an die Füße. Auch die Sonnenbrille durfte heute wieder mit. :-) Für den Kurs “Das Alleinewandern genießen” am 11.5. bin ich heute die Route abgegangen, habe die Distanzen gecheckt und den eine oder anderen Punkt angepasst. In diesem Video erzähle ich Dir, mit … ... mehr auf tharun-touren.de

Buchtipp: „Wanderungen für die Seele – Wohlfühlwege Rheinhessen“ von Frank Hamm 01.06.2020 11:12:25

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Dort, wo Wein wächst auf den Bergen, die gemütlich Hiwwel heißen, und Du nur wenige Höhenmeter steigst, um ganz oben zu stehen und weit zu schauen, dort liegt eine meiner Lieblingslandschaften: Das rheinhessische Hügelland. Für diesen Flecken Erde gibt es einen neuen Wanderführer. Frank Hamm, Blogger … ... mehr auf tharun-touren.de

Den Frühling begrüßen! (Sonnenaufgangs-Tour zum Damianskopf im Binger Wald) 16.01.2020 19:50:19

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Sonntag, 22.3.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer (abgesagt wegen aktueller Corona-Situation) An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig … ... mehr auf tharun-touren.de

Hike & Light! (Sonnenaufgangs-Tour zum Damianskopf im Binger Wald) 21.08.2020 12:00:00

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Sonntag, 20.9.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig glänzend direkt aus der … ... mehr auf tharun-touren.de

Höhere Gewalt 04.07.2018 19:52:56

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Es ist nicht zu fassen. Eben werfe ich einen Blick in mein Fotoarchiv. Fünf Jahre ist es her, dass ich bei Ruppertshain rund um den Atzelberg gewandert bin. Damals entdeckte ich zufällig den Atzelbergturm; neben dem alten Fernsehturm oberhalb von Eppenhain. Damals schaffte ich gerade mal … ... mehr auf tharun-touren.de

Neuer Kurs: „Der Berg ruft“ – für Wanderanfänger 15.09.2018 19:01:00

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Völlig zurecht treiben Wandereinsteiger Fragen um wie diese: Welche sind die richtigen Schuhe? Welchen Rucksack aus dem riesigen Angebot der Outdoorläden soll ich nehmen? Worauf muss ich bei der Verpflegung achten? Wie viel Flüssigkeit brauche ich für eine Wanderung? Wo kann ich verlaufsicher wandern? Wie halte … ... mehr auf tharun-touren.de

Bin dann mal an der Mosel 27.10.2018 17:05:09

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Das Bloggerwandern der Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist eine kleine Tradition. Zum vierten Mal findet es statt.  Nach 24-Stunden-Wanderung an der Mosel, 50 Kilometer-Tour auf dem Westerwaldsteig und Trekking in der Pfalz sind wir dieses Jahr wieder an der Mosel. Dieses Mal bei Löf und im November. Beides … ... mehr auf tharun-touren.de