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Es kommt auf die Kilokalorien an 01.01.2018 18:58:03

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Mit so manchen Neujahrsvorsätzen ist es eigentlich einfach. Zum Beispiel das mit dem Abnehmen. Spiegel online Das Rezept zum Abnehmen ist einfacher, als viele glauben. Kurzfassung: Es kommt auf die Kalorien an. Und mit wenig Zucker, wenig hochverarbeiteter Nahrung, wenig Fett, dafür mehr Obst, Gemüse und magerem Fleisch wird das Ganze auch gesünder... mehr auf verwickeltes.wordpress.com

Was Feinstaub, Pestizide und Mikroplastik im Gehirn anrichten 02.07.2025 00:01:00

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Wir wissen schon viel über die Schäden, welche Feinstaub, Pestizide und Mikroplastik unserer Gesundheit zufügen. Ein Leser hat Heidi auf einen ausführlichen Beitrag im Spiegel aufmerksam gemacht: Parkinson und Alzheimer: Feinstaub, Pestizide und Mikroplastik können Schäden im Gehirn auslösen, Jörg Blech 29.6.25. Schon geringe Schadstoffmengen könne... mehr auf heidismist.wordpress.com