Tag rezepte_salat
🌱 VEGAN Zutaten für 2 Portionen Kichererbsen 1 Dose (265 g Abtropfgewicht) Tomaten 3 große (200 g) Gurke 2 Drittel (200 g) Paprika 1 mittelgroße (160 g) Zwiebel 1 kleine (45 g) Olivenöl 2 EL (20 g) Balsamico Essig 2 EL (20 g) Kürbiskerne 2 EL (20 g) Oliven, grün, entsteint 10 Stück (30 g) […]... mehr auf heikehst.wordpress.com
🌱 VEGAN | ⏱️ SCHNELL GEMACHT | 🥣 EINFACH GEMACHT Zutaten für 2 Portionen Tomaten 6 Stück (600 g) weiße Bohnen (Konserve) 300 g (abgetropft) Walnüsse 2 Handvoll (40 g) Rapsöl 2 TL (10 g) Vollkornbrot 2 Scheiben (100 g) Essig nach Geschmack Pfeffer, Petersilie, Schnittlauch zum Abschmecken optional: sparsam Salz Zubereitung Nährwerte p... mehr auf heikehst.wordpress.com
🌱 VEGAN | ⏱️ SCHNELL GEMACHT | 🥣 EINFACH GEMACHT Zutaten für 2 Portionen Brokkoli 1 Kopf (400 g) Apfel 1 kleiner (120 g) rote Paprika 1 Stück (150 g) Frühlingszwiebeln 2 Stück Walnüsse 2 Hände (60 g) Olivenöl 2 EL (20 g) Wasser 2 EL (20 g) Balsamico Bianco Essig 2 TL (10 g) […]... mehr auf heikehst.wordpress.com