molybdeen supplementen mineralen
Misschien heb je nog nooit gehoord van het spoormineraal molybdeen, maar het is essentieel voor je gezondheid. Hoewel je lichaam slechts kleine hoeveelheden nodig heeft, is het een belangrijk onderdeel van veel vitale functies. Zonder molybdeen zouden dodelijke sulfieten en gifstoffen zich in je lichaam ophopen. Molybdeen is ruim beschikbaar in ... mehr auf ahealthylife.nl

mineralen voeding mind vitamines gezond lichaam health gezondheid documentaire bouwstenen food food matters review netflix geest eten
Een tijdje geleden kwam ik in aanmerking met de Netflix documentaire ‘Food Matters’. Tegenwoordig zijn veel mensen bezig met hun gezondheid. Steeds meer gaan we inzien dat goede voeding de basis is van een goede… Meer... mehr auf ohana87.wordpress.com

bloeddruk natrium kaliumzout zout kalium mineralen
Onlangs is er internationaal veel aandacht geweest voor een grote Nederlandse studie naar het effect van kalium op ons cardiovasculaire stelsel. De conclusie was dat meer kalium in het dieet voor zowel mannen als vrouwen gunstig is, maar dat vooral vrouwen hier extra baat bij hebben. In dit artikel kijken we daarom naar wat kalium ... ... mehr auf ahealthylife.nl

industrieel galerie morion winkel algemeen edelstenen mineralen
Een weekje geleden ben ik even langs een winkeltje gegaan om iets af te geven en het was voor mij de eerste keer dat ik daar was. Eerlijkheidshalve ging ik alleen langs om een ticket voor een festival af te … Lees verder →... mehr auf kleinkaboutertje.wordpress.com

vetten & oliën mineralen voeding lichamelijke gezondheid
Zaden bevatten alle benodigde ingrediënten om een plant te laten groeien. Daarom zijn ze extreem voedzaam. Zaden zijn goede bronnen van vezels. Ze bevatten ook veel gezonde enkelvoudig onverzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigde vetzuren en veel belangrijke mineralen, vitaminen en antioxidanten. Wanneer ze onderdeel zijn van een gezond dieet ... mehr auf ahealthylife.nl

novartis nevo-tabel geen categorie mineralen rivm geigy vitamines voedingswaarde
Recent heeft het RIVM het bestand met voedingsstoffen voorzien van een update. Dit bestand wordt ook wel de NEVO-tabel genoemd. NEVO staat voor Nederlands Voedingsstoffenbestand. Hierin kunnen we opzoeken wat de gemiddelde voedingswaarde is van alledaagse voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, noten, zaden, granen en nog veel meer. Opvallend is... mehr auf ahealthylife.nl

lamp verlichting seleniet lifestyle edelstenen mineralen toren
Voor iedereen die mij nu al wat langer volgt, is het geen geheim meer dat ik dol ben op mineralen en edelstenen. Mijn liefde is alleen maar aan het groeien... Het bericht Verlicht je leven met de Seleniet lamp toren! verscheen eerst op ... mehr auf capitalmonday.com

boeken nutrienten boekentips geen categorie mineralen voedingswaardewijzer vitamines
Al vele jaren ben ik erg geïnteresseerd in welke voedingsstoffen we in ons voedsel kunnen vinden. Hoeveel vitamines en mineralen zitten er nu werkelijk in de voedingsmiddelen die we in de supermarkt kopen? Om dat te weten te komen heb ik vrijwel alle boeken op dit gebied uit binnen- en buitenland laten overkomen. Telkens weer ... ... mehr auf ahealthylife.nl

natrium natriumbicarbonaat elektrolyten magnesium kalium mineralen calcium
Elektrolyten zijn betrokken bij allerlei essentiële processen in je lichaam. Ze spelen een rol in de geleiding van zenuwprikkels, de samentrekking van spieren, de vochtbalans in het lichaam en de regulering van de pH in je lichaam (1, 2, 3, 4). Je dient daarom voldoende elektrolyten uit je voeding binnen te krijgen, zodat je lichaam op de juiste... mehr auf ahealthylife.nl

portobello gezondheid algemeen mineralen shiitake chanterelle lichamelijke gezondheid vitamines groenten
Paddenstoelen worden al duizenden jaren gebruikt in de keuken en als medicijn. Ze geven een hartige twist aan gerechten en kunnen worden ingezet als vleesvervanger. Hoewel ze veel smaak toevoegen aan een gerecht stellen sommigen dat ze weinig tot geen voedingswaarde bevatten. De giftige varianten kunnen de oorzaak zijn van dit negatieve beeld. D... mehr auf ahealthylife.nl

hobby mineralen
Deze mineralen proberen wij altijd te zoeken als we met de geologische club op pad gaan. Zo vind je ze natuurlijk niet Maar door een microscoop bekeken en gefotografeerd  en op de juiste manier schoon gemaakt  komen er prachtige  plaatjes te voor schijn. Ik heb wat foto´s van een vriend geplaatst om te laten zien … ... mehr auf annabelspage.wordpress.com

voeding mineralen adh aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamines supplementen efsa
Recent is bekend geworden dat de geadviseerde aanbevolen dagelijkse hoeveelheden vitamines en mineralen op de schop zijn gegaan. De Nederlandse gezondheidsraad heeft de adviezen herzien op basis van nieuwe informatie. De reden dat De Gezondheidsraad tot aanpassing van de aanbevelingen is overgegaan, komt doordat de Europese voedselwaakhond EFSA ... mehr auf ahealthylife.nl

thiamine mineralen jodium retinol vitamines ascorbinezuur fluoride micronutriënten niacine selenium folaat foliumzuur vitamine b12
Micronutriënten vormen een van de belangrijkste groepen voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het gaat onder meer om vitamines en mineralen. Vitamines zijn onder andere nodig voor de productie van energie, de immuunfunctie en bloedstolling. De mineralen spelen een belangrijke rol bij groei, botgesteldheid, vochtbalans en verscheidene ander... mehr auf ahealthylife.nl

mineralen calcium botten tanden
Calcium is een essentieel mineraal – je lichaam maakt het niet zelf aan, dus je moet het via je voeding binnenkrijgen. Het is betrokken bij een goede groei, ontwikkeling, werking van het zenuwstelsel en de bloedsomloop, en de gezondheid van de botten (1, 2). Als je niet genoeg calcium binnenkrijgt, kan dit leiden tot een ... ... mehr auf ahealthylife.nl

biotine ijzer trage schildklier vitamine c vitamines selenium pcos mineralen haaruitval vitamine e
Een mooie volle bos kan er niet alleen voor zorgen dat je goed voor de dag komt, het is ook een teken van vitaliteit en gezondheid. Bijna iedereen weet dat leefstijl en voeding van invloed zijn op de kwaliteit van je haren, maar hoe zit dat nu precies? In dit artikel zoeken we uit wat ... ... mehr auf ahealthylife.nl

supplementen mineralen vitamines
Bij het opgroeien is het voor kinderen van belang dat ze voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgen om te zorgen voor een optimale gezondheid. De meeste kinderen krijgen voldoende voedingsstoffen binnen uit een evenwichtig voedingspatroon, maar onder bepaalde omstandigheden kunnen kinderen wel supplementen met vitaminen of mineralen nodig he... mehr auf ahealthylife.nl

vitaminen vitamines mineralen vitamine d magnesium vitamine c vitamine b12 supplementen
Het moment van slikken kan van grote invloed zijn op de opname van de nutriënten. Vaak staan er geen aanwijzingen op de verpakking, daarom gaan we hier in dit artikel dieper op in. In lagere doseringen is er meestal niet zoveel aan de hand, maar steeds vaker kiezen mensen er op eigen houtje voor om ... ... mehr auf ahealthylife.nl

mineralen vitamines nieuws supplementen
Een van de redenen waarom voedingssupplementen zo populair zijn, is de perceptie dat ze onschadelijk zijn. Maar net als bij alle geneesmiddelen zijn er veel potentiële gevaren verbonden aan het gebruik van vitaminen en mineralen. Het probleem is dat voedingssupplementen, in tegenstelling tot conventionele medicijnen, niet verplicht zijn consumen... mehr auf ahealthylife.nl

nieuws supplementen vitaminen mineralen
Volgens een recent onderzoek gebruikt meer dan de helft van alle Nederlanders supplementen. Jaarlijks wordt er ongeveer 1,1 miljard euro uitgegeven aan supplementen in Nederland. In het onderzoek, genaamd de Healthy Lifestyle Monitor, zijn 5.000 Nederlanders ondervraagd over gezondheid, fitness, voeding en supplementengebruik. De resultaten late... mehr auf ahealthylife.nl