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MÄRZ 2018 // BYE BYE 02.04.2018 21:17:12

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Achtsamkeit – 3 Übungen zur Entschleunigung 29.09.2019 13:55:53

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Immer mehr Studien belegen, dass Achtsamkeit heilsam ist. Stress besser bewältigen, weniger negative Gedanken und Sorgen, fokussierter im Alltag und dazu glücklicher. Das Zauberwort heißt Achtsamkeit. Doch was bedeutet Achtsamkeit (Mindfulness) eigentlich? Achtsamkeit stammt ursprünglich aus dem Buddhismus und ist eine Form der Meditation. Achts... mehr auf fitnessfoodundms.de

Eine mitreißende Rede für mehr Erfolg im Leben 03.02.2025 16:17:43

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Dunja Jappe plädiert für mehr Selbstverantwortung Expertin Dunja Jappe beim internationalen Speaker Slam in Dresden “Unser Energielevel ist wie die Luft am Fahrradschlauch. Je weniger wir haben, desto weniger kommen wir voran.” Mit diesen Worten erzielte Dunja Jappe beim internationalen Speaker Slam am 30. Januar 2025 einen beachtlichen... mehr auf pr-echo.de