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Zwei weitere Frauen für den Vorstand: Auf der Jahreshauptversammlung wurden zwei Posten in dem Vierer-Gremium neu besetzt: Lisa Femers übernimmt für Thomas Schrörs-Runo die Finanzen, und Jenny Laschet ist neue Schriftführerin (für Stefan Glaudo). Meike Thomassen (2. Vorsitzende) und Manuel Kölker (Vorsitzender) wurden wiedergewählt. Mit diesem Quar... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Lauf zwei der Duisburger Winterlaufserie – und das bei frühlingshaften Temperaturen: Das ließen sich Jenny Laschet und Thomas Schrörs-Runo nicht zweimal sagen und waren auch auf der 15 KM-Runde schnell dabei. Die dritte im Bunde, Nicole Jenner, ging Job-bedingt nicht an den Start. Bei beiden stoppte die Uhr nach 1:08 h, auch wenn sie getrennt... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Starker Auftritt von Jenny Laschet beim Bear Trail in Flandern / Belgien. Nach 16 Kilometern (inkl. 330 Höhenmetern), der „Sprint“-Distanz bei dem Trail-Event in und um S’Gravenvoeren, kam sie nach 1:24:29 h auf den dritten Platz (Gesamt-36.). Ein Ausrutscher auf einem besonders matschigen Part der Strecke raubte ihr nicht nur Kra... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Jenny Laschet hat beim Citylauf in Grevenbroich mit 20:31 min eine neue persönliche Bestzeit aufgestellt und auch den Vereinsrekord nach oben geschraubt. Das gesteckten Ziele hat die 27-Jährige damit voll erfüllt. Mit ihrer Zeit war sie zweitschnellste Frau und Gesamt-20.. Begleitet wurde sie von ihrem Coach Thomas Schrörs-Runo, der eine Sekunde sp... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Der Aspahlt glühte, und demnach auch die Sohlen unserer Starter bei den Marathons in Düsseldorf und Hamburg. Gerade ersterer zog die Aufmerksamkeit auf sich, fand er doch nach fünf Jahren Pause endlich wieder statt. Entsprechend hoch waren die Erwartungen der Organisatoren, die mit einem klasse Starterfeld (darunter Esther und Hendrik Pfeiffer, Flo... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Benjamin Kaufmann hat den Brunnenlauf des SV Sonsbeck für einen neuen Vereinsrekord über 10 Kilometer genutzt. Der 20-Jährige ließ sich auf den vier 2,5 Kilometer langen Runden von zahlreichen Assen ziehen und war schließlich nach 34:29 min als 16. im Ziel (7. MHK). Damit hat er seine persönliche Bestzeit um ganze 44 Sekunden verbessert – [&#... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Es läuft: Beim Runschnellweg, dem legendären Nachtlauf zwischen Essen und Mülheim, haben unsere schnellen Mädels wieder aufhorchen lassen. Jenny Laschet holte auf der ehemaligen Bahntrasse über zehn Kilometer in genau 44 Minuten den zweiten Platz und durfte sich auch über den Sieg in der weiblichen Hauptklasse freuen. Und nur kurze Zeit später R... mehr auf seidenraupen.wordpress.com

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Erstmals in der Vereinsgeschichte haben die Seidenraupen Krefeld an einer Deutschen Meisterschaft teilgenommen. Jenny Laschet, die bereits im Juniorenbereich mehrfach bei einer DM dabei war (damals aber noch nicht im Trikot der Seidenraupen), und Manuel Kölker stellten sich der besonderen Herausforderung in Sonsbeck. Der dortige SV feierte mit der ... mehr auf seidenraupen.wordpress.com