Tag nat_rliche_ern_hrung
Einführung: In manchen Teilen der Welt ist die Kokosnuss eine der wichtigsten Früchte und stellt einen Grundstock der Ernährung dar. Aus der Kokosnuss können viele verschiedene Produkte hergestellt werden, sodass quasi jeder Teil der Frucht weiterverarbeitet werden kann. Sie wird also beispielsweise auf Südseeinseln als Grundnahrungsmittel verwe... mehr auf naturbote.com
Einführung: Es gibt viele Mineral – und Botenstoffe bzw. Vitamine in unserem Körper, die die im Inneren ablaufenden Prozesse leiten und unterstützen können. Oft ist uns gar nicht bewusst, welche (zum Teil großen) Aufgaben von den jeweiligen Stoffen umgesetzt werden und wie wichtig sie tatsächlich für unsere Gesundheit sind. Am bekanntesten... mehr auf naturbote.com
Einführung: Raffinierter Zucker ist eines der ungesündesten Ernährungssünden unserer Gesellschaft. Zahlreiche Zivilisationskrankheiten und Mangelerscheinungen sind direkt auf die Verbreitung von Zucker zurückzuführen: Fettleibigkeit, Übersäuerung, Diabetes, Karies, um nur einige zu nennen. Dieser Artikel über gesunde Zucker Alternativen ist desh... mehr auf naturbote.com
Einführung: Ein Blick in die aktuelle Medienlandschaft zeigt: immer wieder wird unter anderem von der Wichtigkeit von Vitamin B, C oder Vitamin D gesprochen. Seitens der Experten wird oft über Vitamine und deren Auswirkungen auf den Körper diskutiert. Besagte Vitamine sind aber grundsätzlich jedoch oft noch einmal in kleinere Kategorie... mehr auf naturbote.com
Einführung: Produkte, die nach Kokos schmecken, gibt es heutzutage aus den unterschiedlichsten Bereichen. Egal, ob Pulver, Jogurt oder Öl: vieles lässt sich unter der Nutzung von Kokos verfeinern und erinnert uns nur allzu gut an einen Urlaub in der Sonne. Am Strand. Das Leben genießend. Besonders beliebt ist dabei auch Kokosmilch, die aus der F... mehr auf naturbote.com
Einführung: Schon in der Schule haben wir gelernt: für die Prozesse in unserem Körper sind unter anderem Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine zuständig. Fachleute unterstreichen daher immer wieder die Notwendigkeit, seine Ernährung so ausgewogen wie möglich zu gestalten, um wirklich alle notwendigen Wirkstoffe aufnehmen zu können. Ein Spur... mehr auf naturbote.com
Einführung: Schon einmal von Vitamin E gehört? Nein? Einen besonderen Bekanntheitsgrad genießt das Vitamin tatsächlich nicht. Über seine „Kollegen“ ➔ Vitamin C und ➔ Vitamin D wird viel häufiger diskutiert als über Vitamin E. Dennoch weiß jedes Kind, dass Vitamine für den Körper notwendig sind, um ein gesundes Leben zu führen. Das Vitamin E bild... mehr auf naturbote.com
Einführung: Kokoswasser gehört wohl zu den beliebtesten Produkten, die sich aus der Kokosnuss herstellen lassen. Ebenso wie um ➔ Kokosmilch und ➔ Kokosöl ist auch um das Kokoswasser ein regelrechter Hype entstanden. Gerade im Internet finden sich viele Behauptungen, die von der „heilenden“ bzw. „effektiven“ Wirkung des Ko... mehr auf naturbote.com
Einführung: Das Angebot an Pflanzenölen ist ungeahnt vielseitig. Öle werden aus Raps, Sonnenblumen, Oliven, Walnüssen, Avocados oder Soja gewonnen. Dabei tauchen Begriffe wie kaltgepresst, nativ oder raffiniert auf. Pflanzenöle können einen Salat verfeinern oder auch zum Braten verwendet werden. Allerdings sollten Sie die einzelnen Verwendungsmö... mehr auf naturbote.com
Einführung: Der Begriff Mandeln fällt meist in Verbindung mit weihnachtlichem Gebäck. Dabei sind Mandeln nicht nur besonders vielseitig einsetzbar, sie liefern auch eine ganze Reihe an wichtigen Nährstoffen. In jüngster Zeit wurde Mandelmus vermehrt ins Gespräch gebracht. Besonders Veganer nutzen das leicht selbst herzustellende Mus für eine Vie... mehr auf naturbote.com
Einführung: Jeder hätte gerne ein Wunderprodukt, das mit einem Schlag alle Probleme -egal, ob gesundheitlicher oder kosmetischer Natur- von ihm nimmt. Egal, ob trockene Haare bzw. Haut, ➔ Cellulite oder verschiedene Krankheiten: gegen all diese Erscheinungen geht Kokosöl angeblich vor. Ihm wird eine heilende Wirkung für die Haut und eine antibak... mehr auf naturbote.com
Die richtige Ernährung für Krebse im Aquarium Vital und gesund voraussichtliche Lesedauer: circa 14 Minuten Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für Krebse im Aquarium Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Krebsen Krebse im Aquarium benötigen eine ausgewogene Ernährung, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen. Die ... mehr auf aquaristikfreund.de
Einführung: Um die Abläufe im Körper und ein starkes Immunsystem zu unterstützen, greifen Menschen heutzutage häufig zu Nahrungsergänzungsmitteln, die eventuelle Versäumnisse im Rahmen der Ernährung ausgleichen sollen. Oftmals zeigen sich hierbei schnell Probleme, wenn es um die ausreichende Aufnahme von Vitaminen geht. Vitamine sind jedoch... mehr auf naturbote.com
Einführung: Kombucha – Was wie eine neue japanische Trendsport-Art klingt ist in Wahrheit ein uraltes traditionelles Gebräu, um das sich so einige Mythen ranken. Tatsächlich schon über 2000 Jahre alt und fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) hat dieses Tee-Getränk, neben einem außergewöhnlich guten Geschmack und ... mehr auf naturbote.com
Das klingt sicher ziemlich provokant und das ist auch meine Absicht. Aromatherapie und Rohkost – passt das zusammen? Da ich sehr gern esse und es natürlich auch lecker schmecken muß, kann man Aromatherapie + Rohkost sehr gut miteinander verbinden. Mit Aromatherapie ist das Zubereiten und Aufwerten von Rohkost einfach und kinderleicht. Wenn Sie sich... mehr auf aromarin.de
Einführung: Jeder hätte gerne ein Wunderprodukt, das mit einem Schlag alle Probleme -egal, ob gesundheitlicher oder kosmetischer Natur- von ihm nimmt. Egal, ob trockene Haare bzw. Haut, ➔ Cellulite oder verschiedene Krankheiten: gegen all diese Erscheinungen geht Kokosöl angeblich vor. Ihm wird eine heilende Wirkung für die Haut und eine antibak... mehr auf naturbote.com
Einführung: Immer wieder gibt es neue Erkenntnisse der Kosmetikindustrie darüber, welche Mittel „die besten“ für die Anwendung im Gesicht bzw. auf der Haut seien. Besondere Trends können manchmal zweifelsohne auch zu einem wahren Hype um bestimmte „Wundermittel“ führen, die -zumindest „auf dem Papier- Falten bekämpf... mehr auf naturbote.com
Einführung: Wer an gesunde Ernährung denkt, dem kommen unweigerlich Salate in den Sinn. Ein leckerer und gesunder Salat ist ein wichtiger Teil einer gesunden Ernährung und kann gut und gerne jeden Tag auf den Tisch kommen. Ein Dressing unterstützt den Geschmack der Zutaten und hilft bei der Aufnahme von Vitaminen. Doch welches Öl ist für […... mehr auf naturbote.com
Einführung: Es gibt viele Stoffe, die der Mensch für das Funktionieren des Körpers braucht. Viele Nährstoffe sind wichtig für die laufenden Prozesse und garantieren unsere allgemeine Gesundheit. Oft kommen in diesem Zusammenhang Vitamine ins Spiel. Nicht nur, dass mit ihnen in der Industrie nahezu täglich geworben wird, auch wurde von unseren Mü... mehr auf naturbote.com
Einführung: Honig ist süß und lecker – doch das ist es nicht allein. Es gibt beinahe unzählige verschiedene Honigsorten, welche sich in ihrer Farbe und Konsistenz und auch im Geschmack stark voneinander unterscheiden können. Das Honig auch unserer Gesundheit dienlich sein kann, ist seit Jahrtausenden kein Geheimnis. Der Manuka Honig stellt... mehr auf naturbote.com
Einführung: Produkte, die nach Kokos schmecken, gibt es heutzutage aus den unterschiedlichsten Bereichen. Egal, ob Pulver, Jogurt oder Öl: vieles lässt sich unter der Nutzung von Kokos verfeinern und erinnert uns nur allzu gut an einen Urlaub in der Sonne. Am Strand. Das Leben genießend. Besonders beliebt ist dabei auch Kokosmilch, die aus der F... mehr auf naturbote.com
Einführung: Chia Samen enthalten etwa 20% Proteine, 30% Fette und 40% Kohlenhydrate Die empfohlene Höchstgrenze für den täglichen Verzehr liegt bei 15g Chia Samen liefern Ballaststoffe und pflanzliche Omega-3-Fettsäuren Alternativen: Fettreicher Seefisch, Walnuss-, Raps- und Leinöl Aufgequollen Chia Samen kann der Körper besser verarbeiten. Für ... mehr auf naturbote.com
über 17 h Recherche93 Kundenmeinungen41 Studien Ein Begriff der in der Komplementärmedizin, wie auch in der Pharmakologie und im Wellnessbereich immer mehr Aufsehen erregt. Die Rede ist von Nootropika, die eine Reihe von vorteilhaften Substanzen beinhalten und das zentrale Nervensystem positiv ansprechen. Gerade im Bereich zur Verbesserung der K... mehr auf naturbote.com
Einführung: Viele Genüsse und Konsumgewohnheiten haben zwei Seiten. Es lohnt sich, beide zu betrachten und dann eine Entscheidung darüber zu treffen, wie wir leben wollen. Die meisten von uns leben nicht mit viel Bewusstsein über die Zustände, die durch unsere Gewohnheiten entstehen. Wenn sie eine Tasse Kaffee trinken oder einen Coffee-to-go ins... mehr auf naturbote.com
Chia Samen sind in der heutigen Zeit unweigerlich mit der Bezeichnung „Superfood“ verbunden. Immer mehr Menschen integrieren ihn in ihren Alltag und zeigen sich von den positiven Auswirkungen in Bezug auf Körper und Geist begeistert. Doch weshalb ist der Name „Superfood“ hier überhaupt gerechtfertigt und was unterscheidet die Samen von anderen „... mehr auf naturbote.com
Welche Wirkungen haben die Chia Samen? Chia Samen sind schon seit Jahrhunderten als proteinreiches Nahrungsmittel bekannt. Aus diesem Grunde hatten sie Reisende auch immer in ihrer Tasche. Denn waren sie lange unterwegs, reichte es vollkommen aus, wenn sie sich nur mit den nährstoffreichen Chia Samen ernährten. Sie machten zum einen lang anhalte... mehr auf naturbote.com
Einführung: Immer wieder gibt es neue Erkenntnisse der Kosmetikindustrie darüber, welche Mittel „die besten“ für die Anwendung im Gesicht bzw. auf der Haut seien. Besondere Trends können manchmal zweifelsohne auch zu einem wahren Hype um bestimmte „Wundermittel“ führen, die -zumindest „auf dem Papier- Falten bekämpf... mehr auf naturbote.com
Einführung: Bei Magnesium handelt es sich um einen besonderen Bestandteil in der Nahrung, von dem immer wieder betont wird, dass er für den menschlichen Körper extrem wichtig sei. Ärzte erklären auch in den Medien immer wieder, dass auf Magnesium nicht verzichtet werden kann, wenn ein gesunder Lebensstil im Fokus steht. Im sportlichen Bereich wi... mehr auf naturbote.com
Einführung: Jeden Tag müssen wir über die Nahrung bzw. unter Umständen auch über Nahrungsergänzungsmittel unzählige Stoffe zu uns nehmen, die die Funktionen in unserem Körper unterstützen oder leiten. Damit alle Abläufe hierbei reibungslos funktionieren ist es unter anderem wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu setzen. Ein Mangel an einem b... mehr auf naturbote.com
und das möglichst einfach und natürlich – ohne Chemie? In diesen Corona Zeiten werden wir Alle zur Aufmerksamkeit und Vorsicht aufgerufen. Was ist für mich Alltags tauglich und einfach umzusetzen? Was nützen mir schön lesende Informationen, wenn ich sie im Alltag doch nicht anwende? Diese Frage taucht sicherlich auf. Und ich möchte darauf ein... mehr auf aromarin.de
