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Tymewear VitalPro Atemsensor und Trainingssystem – Review und Test 31.05.2026 13:34:02

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This article is also available in English. You can find it over here. Der Tymewear VitalPro Sensor ist ein Brustgurt, der ganz ähnlich wie ein klassischer Herzfrequenz-Brustgurt aussieht. Und in der Tat auch einen eigenen Herzfrequenz-Sensor eingebaut hat. Das spezielle und regelrecht revolutionäre ist allerdings der Atemsensor, der am „... mehr auf torstenfrank.wordpress.com

Tymewear VitalPro Breathing Sensor and Training System – Review and Test 31.05.2026 13:34:33

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This article is also available in German. Suchst du nach der deutschen Version? Folge diesem Link. The Tymewear VitalPro Sensor is a chest strap that looks very similar to a classic heart rate chest strap — and indeed has its own heart rate sensor built in. What makes it special, however, and truly revolutionary, is the […]... mehr auf torstenfrank.wordpress.com

Trainingszonen und physiologische Leistungskenngrößen im Ausdauertraining 04.03.2026 13:06:36

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Im Ausdauersport und damit auch im Radsport gibt es eine enge Beziehung zwischen der Trainingsintensität und den damit angestrebten Adaptionen des Körpers. Wie hoch sollte also die Trainingsintensität sein und wie hoch ist sie tatsächlich? Welche Leistung rufe ich also aktuell ab und wie reagiert mein Körper mit seinen unterschiedlichen Systemen (H... mehr auf torstenfrank.wordpress.com