Tag k_rperakzeptanz
Das wohl mutigste Weihnachts- und Nikolausgeschenk des Jahres Körperpositivität und Selbstfürsorge durch meditatives Malen Inmitten von Geschenkpapier, Glühwein und Feiertagsglitzer lädt ein ganz besonderes Buch dazu ein, still zu werden – und sich selbst (neu) kennenzulernen: das Vulvina Coloring Book von Natacha Jill Colin, erschienen im... mehr auf pr-echo.de
Liebe Leute, ich kann es selbst kaum fassen, dass ich diese Zeilen tippe, aber: DER SELF LOVE SUNDAY MACHT DIE 100 FOLGEN VOLL!!! Das Projekt hat mich in den vergangenen beiden Jahren mehr Nerven gekostet als alles andere, aber es hat sich sowas von gelohnt! Am 16. Juni wird die...
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Der heutige Artikel steht seit Jahren auf meiner To Do-Liste. Wie die meisten von euch ja vielleicht wissen, ist der Self Love Sunday aus Food ’n‘ Love heraus entstanden, einem gemeinsamen Projekt mit Moritz Warntjen rund um das Thema „intuitives Essen“. Je mehr ich mich damals mit dem Thema „normales...
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Vorhang auf für die allererste Kampagne zum Self Love Sunday! Schareska von amo como soy und ich haben beschlossen, gemeinsame Sache zu machen, um mehr Teilnehmer*innen zum Mitmachen zu bewegen! Der Self Love Sunday hat es sich ja zur Aufgabe gemacht, reale Körper sichtbar zu machen in einer Welt, in...
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Naja – fast keiner, denn ich bin unendlich happy, dass Melanie vergangenen Sonntag zur vereinbarten Zeit am vereinbarten Treffpunkt aufgeschlagen ist. Ich möchte euch vorwarnen. Das wird hier heute ein sehr persönlicher Text, aber da müsst ihr jetzt mal durch. Vielleicht habt ihr durch meine drölfzigtausend verzweifelten Shoutouts ja immer... mehr auf ilovespa.de
Ich habe vergangene Woche ein Instagram Video von Barbara Schöneberger sowie meine Fassungslosigkeit darüber auf Facebook mit euch geteilt. (Edit: Sie hat das Video zwischenzeitlich gelöscht und mein Facebook Post mit der dazugehörigen Diskussion ist dubioserweise ebenfalls verschwunden. In dem Video trug Frau Schöneberger einen Fat Suit, stand ... mehr auf ilovespa.de
Wir müssen heute mal übers Loslassen reden. Wie ihr ja wisst, geht es hier auf I LOVE SPA nicht nur um Entspannung auf der physischen Ebene, also im Außen. Ich würde es auch sehr begrüßen, wenn wir uns alle mal innerlich locker machen. Ich weiss nicht, wie es euch geht,...
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Gestern hatte ich mal wieder eine Therapiestunde über mein absolutes Lieblingsthema Essen… Nein, im Ernst-eigentlich bin bzw. war ich an dem Punkt, wo ich ganz klar gesagt habe, ich möchte in der Therapie nicht mehr über dieses Thema reden. Nicht, weil alles rosig ist und ich intuitiv essen kann, sondern weil ich nicht weiß, was … ... mehr auf littletwinkleglowsticks.wordpress.com
Die Weihnachtsfeiertage liegen hinter uns. Es heisst ja, dass zu keiner anderen Zeit familienintern härter “gebodyshamed” wird als während dieser besonders “heiligen” Zeit des Jahres. Wer sich jetzt entspannt zurücklehnen möchte, hat die Rechnung allerdings ohne die Diätindustrie gemacht. Denn die lauert schon hinter der ... mehr auf ilovespa.de
Erinnert ihr euch an den Self Love Sunday Beitrag von Caroline im Februar 2018 und ihr mutiges Update Anfang des Jahres? Ihr wisst ja, dass ich oft anprangere, wie viel Bullshit einem in den Weiten des World Wide Web zum Thema Körperakzeptanz so dargeboten wird und das geplante Fotoprojekt von...
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Wisst ihr, was besser ist als Kosmetik, die was kann? Zertifizierte Naturkosmetik, die was kann. Und wisst ihr, was besser ist als zertifizierte Naturkosmetik, die was kann? Zertifizierte Naturkosmetik, die was kann und sich um den eigenen Selbstwert kümmert. Wer hier aufmerksam mitliest, wird ja bereits mitbekommen haben, dass Schareska...
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Wir haben viel zu lange nicht mehr mit Buntstiften meditiert. Außerdem befinden wir uns nach wie vor mitten im Weihnachtszirkus und da es sich hierbei ja um eine Zeit handelt, die man vermehrt mit Familie verbringt (und weil niemand einen so präzise antriggern kann wie Familienmitglieder), kann ein bisschen meditatives...
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Vor 3 Jahren habe ich den Artikel Selbstgeißelung unter dem Deckmäntelchen der Spiritualität veröffentlicht und weil dieser ganze Spiri Zirkus für mein Empfinden zwischenzeitlich nochmal eine Nummer restriktiver geworden ist, möchte ich heute daran anknüpfen und ein weiteres Mal meine Gedanken zu dem Thema mit euch teilen. Denn natürlich habe au... mehr auf ilovespa.de
Liebe Leute, ich möchte euch heute meinen Neuzugang in Sachen Affirmations-Karten aus Australien vorstellen, die mir in kürzester Zeit nicht hätten fester ans Herz wachsen können! Ich habe Jenna aka Musings from the Moon vor einer Weile auf Instagram entdeckt und ihre Zeichnungen gingen von Anfang an so mit mir in...
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Liebe Leute, heute wird’s gesellig! Habt ihr Lust auf Bingo? Ich will es doch sehr hoffen, denn ich habe euch ein Ernährungs Bullshot Bingo gebastelt, das die gängigsten Statements und Ratschläge in Sachen Ernährung inkludiert. Seid ihr beruflich, partnerschaftlich, im Freundeskreis oder familiär von Menschen umgeben, die solche Sätze gern... mehr auf ilovespa.de
Ich habe es gewagt. Vor knapp 5 Wochen 2 normale Ohrringe und vor knapp einer Woche folgten dann auf einer Seite das 2. & 3. Ohrloch. Warum ich das unter dem Aspekt der „Körperakzeptanz“ und vielleicht auch ein bisschen „Selbstfürsorge“ hier mitteile? : Weil der Weg zur eigenen Akzeptanz nicht schwarz/weiß ist. Ich habe ... mehr auf littletwinkleglowsticks.wordpress.com
