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Metabolische Flexibilität: Der neue Schlüssel zum gesunden Abnehmen 08.05.2025 08:00:46

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Warum unser Körper wieder lernen muss, zwischen Fett und Zucker als Energiequelle zu wechseln – und wie du das trainierst. Quelle... mehr auf newsbaron.de

Bewegungsmangel in Deutschland: So integrierst du mehr Aktivität in deinen Alltag 27.04.2025 08:00:44

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Deutschland verzeichnet einen hohen Bewegungsmangel. Dieser Beitrag gibt praktische Tipps, wie man mehr Bewegung in den Alltag einbauen kann. Quelle... mehr auf newsbaron.de