bloeddruk kalium kaliumzout natrium zout mineralen
Onlangs is er internationaal veel aandacht geweest voor een grote Nederlandse studie naar het effect van kalium op ons cardiovasculaire stelsel. De conclusie was dat meer kalium in het dieet voor zowel mannen als vrouwen gunstig is, maar dat vooral vrouwen hier extra baat bij hebben. In dit artikel kijken we daarom naar wat kalium ... ... mehr auf ahealthylife.nl

artritis melatonine groente & fruit bloeddruk marathon kersen jicht
Kersen behoren tot mijn favoriete fruit. In het kersenseizoen eet ik ze dan ook het liefst dagelijks. Goed nieuws, want we zitten op dit moment we midden in het kersenseizoen. De meeste kersen in de supermarkten komen inmiddels uit eigen land en zijn zelfs her en der in de aanbieding. Welke voedingsstoffen zitten er nu ... ... mehr auf ahealthylife.nl

hibiscus thee thee gezondheid algemeen bloeddruk natuurlijke alternatieven lichamelijke gezondheid hibiscus lever kruiden
Hibiscusthee is een kruidenthee die wordt gemaakt door delen van de hibiscusplant te laten trekken in kokend water. Het heeft een bittere en zure smaak die lijkt op die van cranberries en kan zowel warm als koud worden genomen. Er zijn honderden soorten hibiscus die variëren door de locatie en het klimaat waarin ze groeien, […] Het ... mehr auf ahealthylife.nl

nieuws sta-bureau bewegen zitten bloeddruk
Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zelfs kleine hoeveelheden beweging een positief effect hebben op je gezondheid. De sleutel tot een betere gezondheid ligt niet alleen in intensief sporten, maar juist in het regelmatig onderbreken van langdurig zitten met lichte activiteiten. Uit een grootschalig onderzoek blijkt dat het doorbreken... mehr auf ahealthylife.nl

nieuws chocolade cacao bloeddruk
Onderzoekers hebben ontdekt dat het eten van pure chocolade mogelijk helpt om hoge bloeddruk te verlagen. Pure chocolade bevat stoffen die flavanolen heten. Deze flavanolen zouden een positief effect hebben op de bloeddruk. Chinese onderzoekers hebben een opmerkelijke link gevonden tussen het eten van pure chocola en een lager risico op hoge blo... mehr auf ahealthylife.nl

tomaat nieuws tomatensap hoge bloeddruk bloeddruk
Nieuw onderzoek stelt dat het dagelijks drinken van een glas ongezouten tomatensap een eenvoudige manier is om de bloeddruk te verlagen en het risico op hartaandoeningen te verminderen. Japanse onderzoekers hebben een jaar lang mensen gevolgd waarvan een aantal gemiddeld iedere dag een glas ongezouten tomatensap dronk. Bij sommigen bleek dit een... mehr auf ahealthylife.nl

bloeddruk nieuws
Flavonoïdenrijke voedingsmiddelen, waaronder bessen, appels, peren en wijn, lijken een positief effect te hebben op de bloeddrukniveaus, een associatie die gedeeltelijk wordt verklaard door kenmerken van het darmmicrobioom, volgens nieuw onderzoek dat vandaag is gepubliceerd in Hypertension, een tijdschrift van de American Heart Association. ... mehr auf ahealthylife.nl

nieuws bloeddruk glycyrrhizine zoethout
Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat zelfs kleine hoeveelheden drop de bloeddruk kunnen verhogen en het hart kunnen belasten. In een gecontroleerd experiment van de Universiteit van Linköping aten 28 gezonde jongvolwassenen gedurende twee weken 3,3 gram drop met 100 mg glycyrrhizinezuur per dag. Dit is de dagelijkse hoeveelheid die d... mehr auf ahealthylife.nl