Tag sta-bureau
De afgelopen jaren zijn sta-bureaus razend populair geworden op kantoren wereldwijd. Veel mensen zagen deze bureaus als de ideale oplossing om de nadelige effecten van een zittend bestaan tegen te gaan. Nieuw onderzoek van de Universiteit van Sydney plaatst echter vraagtekens bij deze aanname. De bevindingen zijn verrassend en dwingen ons om onz... mehr auf ahealthylife.nl
Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zelfs kleine hoeveelheden beweging een positief effect hebben op je gezondheid. De sleutel tot een betere gezondheid ligt niet alleen in intensief sporten, maar juist in het regelmatig onderbreken van langdurig zitten met lichte activiteiten. Uit een grootschalig onderzoek blijkt dat het doorbreken... mehr auf ahealthylife.nl
glaube ich...
