Tag ..._jeden_monat
Januar! 10 Kilometer – und warum gute Entscheidungen der erste Schritt ins Ziel sind Ein 10-Kilometer-Lauf. Für viele klingt das nach etwas, das „richtige Läufer“ machen. Menschen mit jahrelanger Erfahrung, teuren Schuhen und scheinbar grenzenloser Ausdauer. Für mich klang es lange einfach nur… unmöglich. Und trotzdem habe ich mir genau dieses Ziel... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Unglaublich, wie schnell der Januar verflogen ist. Ich fürchte, auch der Februar wird sich nicht einem Schneckentempo anpassen. Familie & Freunde: Diesen Monat freue ich mich die kleinen Fritzi-Macs besuchen zu können. Das wird sicher ein Highlight. Persönliche Entwicklung | Hobbys: Unter diesen Punkt fällt als Wichtigstes das Lernen für d... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Wow, hatte dieser Monat ein Tempo drauf! Ich hab doch vorgestern erst die Bucket List gepostet. Familie & Freunde: Das Familientreffen musste aus Krankheits- und Wettergründen auf den Februar verschoben werden. Dadurch, dass zwei Wochenenden schon komplett blockiert sind und andere ja tatsächlich auch mal etwas vorhaben, war es einfach nicht re... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
2026! Ja, ich laufe weiter – mit neuen Zielen! Oder besser, die Vorhaben vom letzten Jahr werde ich weiter verfolgt. Am Ende des Jahres war es wie in 2024. Erkältung, Hüfte, Knie, aber das ist alles wieder im Lot, dank Physio und „Ersatzsport“.Die ersten Läufe waren wirklich gut und der Körper hat gesagt – Läuft! … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Die Feiertage liegen hinter uns, das neue Jahr ist noch frisch und voller Möglichkeiten. Statt großer Vorsätze, die oft schnell verpuffen, kann eine Bucket List für den Januar helfen, den Monat bewusst, liebevoll und motiviert zu gestalten. Familie & Freunde: Als Erstes steht mal ein Besuch bei den Eltern, Geschwistern, Nichten und Neffen an. D... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Oktober. Reden wir einfach nicht darüber, OK? Zahlen und Fakten: 1. 2 Läufe im Oktober 2. Gesamtdistanz: 7 km Gesamt-Zeit: 70 Minuten3. Gewicht – 13,0 kg (seit Februar)4. 3 x Physio 5. 0 x Schwimmen Krank, Kopfschmerzen, Knie immer noch nicht beschwerdefrei, Autounfall und danach Schmerzen von Prellung und wieder Kopfschmerzen …. Der Mo... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Alles neu macht der Mai. Oder, wenn es rollt, dann rollt es. In diesem Monat konnte ich endlich mal einfach laufen. Kein Infekt, nix hat gezwickt, einfach super. Zahlen und Fakten: 1. 7 Läufe im Mai2. Gesamtdistanz: 30,3 km Gesamt-Zeit: 297 Minuten3. Gewicht – 7,5 kg (seit Februar)4. 4 x Physio5. 1 x Schwimmen Der … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Januar … zack … vorbei! Ich will gar nicht jammern, ich habe viel geschafft in diesem Monat und meine Pläne habe ich konsequent verfolgt. Einfach ins Tun kommen und nicht lange überlegen, dann lässt sich auch der innere Schweinehund überlisten. zu lesen:Fast geschafft! Von dem Buch Sabine Platz – Im Garten sind nur noch wenige ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Ein guter Laufmonat, obwohl es hintenraus ganz schön heiß war. Zahlen und Fakten: 1. 10 Läufe im Juni2. Gesamtdistanz: 45 km Gesamt-Zeit: 504 Minuten3. Gewicht – 7,5 kg (seit Februar)4. 2 x Physio (dann war der Therapheut in Urlaub)5. 3 x Schwimmen Inzwischen habe ich den Nachweis der Schwimmfähigkeit für das Deutsche Sportabzeichen erbracht ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
September … ich kann das nicht recht glauben. Die Reha vom Gatten ist schon wieder vorbei und die ersten beiden Wochenenden mit Jagdschein-Unterricht liegen hinter mir. Familie & Freunde: Meine Schwester rief mich letztens an, ob ich beim Fulda Marathon die 5 km Distanz gemeinsam mit ihr laufen würde. Na klar, machen wir das! Da … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Der August war nicht mein Monat. Leider macht mein Knie immer mal wieder ein paar Problemchen. Darum habe ich im September einige Arzttermine. Zahlen und Fakten: 1. 5 Läufe im August2. Gesamtdistanz: 18 km Gesamt-Zeit: 190 Minuten3. Gewicht – 11,0 kg (seit Februar)4. 3 x Physio 5. 0 x Schwimmen Da das Knieproblem nach der … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Kaum ist das Fazit online, geht es mit der neuen Bucket List weiter. Einfach den Fokus halten und weiter im „Tun“ bleiben. Dabei ist es mir wichtig, meine Energie auf alle Felder meines Lebens gleichmäßig zu verteilen. Die Hunde nehmen natürlich zeitlich einen sehr großen Faktor ein, aber ich möchte auch meine anderen Hobbys nicht ̷... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Andrea die Zitronenfalterin fragt, ob dieser August etwas Besonderes zu bieten hatte. Hatte der August für mich eine spezielle Geschichte parat? Eigentlich kann ich das nicht sagen. Der Monat hatte keine Highlights wie Urlaub oder Feiern zu bieten. Trotzdem waren diese vier Wochen besonders für mich. Ich hatte dieses Jahr mehr Gemüse gesät als sons... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
zu sehen: Meine Schwester hat mir „Elona Holmes“ empfohlen. Nachdem ich mir den Trailer angeschaut habe… bin ich sehr dafür. Am Dienstag auf jeden Fall die Kanzlei und vielleicht schau ich Cobra Kai weiter … da bin ich mir aber noch nicht so sicher. zu erstellen: Die üblichen Verdächtigen – Montagsstarter, Samstagsplausch, S... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
zu sehen: Diesen Monat möchte ich auf jeden Fall „Enola Holmes“ schauen. Die Kanzlei ist unser festes Dienstagsprogramm und beim Schreiben, Backen oder Bügeln schau ich mal wieder in Reign rein. Das kann so nebenbei laufen. zu erstellen: Die wöchentlichen und monatlichen Themen bleiben gleich und geben dem Blog eine Struktur. Das gefäll... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Ja, dieses Mal geht „Im Fokus“ über zwei Monate. Ich denke, wir alle können in dieser Jahreszeit einfach mehr Zeit gebrauchen. Die „Umstände“, die Feiertage, der Jahreswechsel… jeder hat viel zu tun, bekommt Besuch von der Familie oder fährt tatsächlich ein paar Tage weg. Darum gibt es mehr Zeit und auch wieder weit ge... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Auch dieser Monat ist rasend schnell vergangen. Irgendwie rennt mir die Zeit durch die Hände. zu sehen / zu lesen: Blue Bloods habe ich ein wenig geschaut – immer nur hier und da mal eine Folge. —————————————————————&#... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
22 Stichworte zum Start in’s neue Jahr. Niwibo sucht …. die Ergänzungen. 2022 wird wahrscheinlich ähnlich turbulent und unbeständig wie 2021. Egal, ich nehme es wie es kommt und mache das Beste daraus. Das neue Jahr begann / beginnt sehr ruhig. Bei richtig fiesem Regenwetter waren wir im Harz und sind in das … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Ist es nicht toll? Schon seit Tagen scheint die Sonne. Es ist zwar noch recht frisch draußen, aber so langsam kann man spüren, dass der Frühling kommt. zu lesen:Jeden Tag die Lesepause einhalten und Mind Games zur Hand nehmen. zu erstellen:Die regelmäßigen Posts der Woche: Montagsstarter, Samstagsplausch und Sonntagstop7Niwibo sucht … den Bli... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Die Tage im März hatten viel Struktur und ja, viel Zeit ist im Moment für die Spaziergänge mit den Hunden verplant. Mac geht die meiste Zeit alleine mit mir und dann kommen noch die Runden mit den beiden Damen. Dazu noch die Übungseinheiten, Haushalt, Stricken, Garten … ich gebe zu, am Bloggen bin ich eher … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Es wird Zeit für ein neues Thema. Dieses Mal habe ich mich für den Schwerpunkt „Serie“ entschieden. Mehrere Bilder von einem Motiv oder verschiedene Motive zu einem Thema. Diese zu einer Serie zusammengesetzt, sollen zusammen harmonieren. Hier habe ich mich auf mein Hobby, das Häkeln, konzentriert. Für ein paar Tipps übergebe ich jetzt ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Alles neu, macht der Mai! Na, das werden wir ja sehen. Voller Elan starte ich mit meiner Liste in das zweite Quartal des Jahres und hoffe auf ein bisschen mehr “Flow“ Obwohl ich nicht unzufrieden bin, fühlt es sich manchmal sehr angestrengt an. zu lesen:Jeden Tag die Lesepause einhalten und den zweiten Band vom „Im … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Was für ein Monat. Mac war mit im Training. Er liegt auf seinem Deckchen, während Katharina in einiger Entfernung etwas mit Jesper arbeitet. Das hat auf jeden Fall super geklappt. Im Anschluss haben wir ein bisschen Rückruf-Training gemacht.Dabei habe ich meine Freundinnen mit seinem Trockenfutter ausgestattet und sie haben ihm die Faust mit Futter... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
April, April …. kaum war er da, schon ist er wieder rum und damit das erste viertel des Jahres. zu lesen: Der zweite Band von “Im Schatten der Hexen“ ist fast zur Hälfte geschafft. Immer noch bin ich total zufrieden mit der Entscheidung eine Lesepause zu machen. zu erstellen:Bei den zu erstellenden Posts habe ich … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Irgendwie sind in 2023 die Jahreszeiten kaputt. Im Sommer war es oft kühl und regnerisch und jetzt, im Herbst, knacken wir regelmäßig die 20° Marke und genießen laue Abende auf der Terrasse. zu erstellen: Drei Themen hatte ich auf der Bucket List Januar genannt.* Ich habe meine neue virtuelle Wanderung vorgestellt und dort auch gleich* … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Juni, ein Monat voller schöner Erlebnisse. zu lesen:„LOST – Du darfst dich nicht erinnern“ liest sich gut. Es war einfach nur zu viel los, um mehr zu lesen.Das Hörbuch ist sehr fesselnd. Die Geschichte von Pa Salt ist mit dem Monatsende ausgehört. zu erstellen:Montagsstarter, Samstagsplausch und die SonntagsTop7 sind aller erschienen. Diese P... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Juli, oder …. soll das jetzt Sommer sein? Irgendwie ist auch hier „Sommerloch“ zu lesen:„LOST – Du darfst dich nicht erinnern“ lag fast den ganzen Monat unangetastet neben dem Lesesessel. Gefühlt hatte ich entweder keine Zeit oder Kopfschmerzen. Bei den Hörbüchern ging es dafür richtig vorwärts. Die beiden Teile von Kerstin ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Nun ist der Mai auch schon wieder vorüber. Ist das zu fassen? zu lesen:„Mörderische Masche – Ein Fall für Henri und den Häkelclub“ ist beendet. Falls jemand das Büchlein haben möchte, kann er oder sie sich gerne melden. Beim Hörbuch ging es auch ein paar Kapitel weiter. zu erstellen:Die regelmäßigen Posts wie der Montagsstarter, der … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Irgendwie sind in 2023 die Jahreszeiten kaputt. Im Sommer war es oft kühl und regnerisch und jetzt, im Herbst, knacken wir regelmäßig die 20° Marke und genießen laue Abende auf der Terrasse. zu lesen:„LOST – Du darfst dich nicht erinnern“ liegt da und verstaubt. Lesen tue ich trotzdem. Die Schule der magischen Tiere ist so … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
So, nachdem ich letzten Monat keine Liste veröffentlicht habe, geht der Post diesmal pünktlich an den Start. zu lesen:„Lost – Du darfst dich nicht erinnern“ – Ich bin mir nicht sicher, ob ich dazu komme. Wenn ich lese, dann sicher die neuen Geschichten der Nichten und Neffen. Da mache ich ja Sprachaufnahmen und sende diese &... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Endlosschleife im September und dann noch krank im Urlaub. Ich war nicht untätig. Sobald das Freibad geöffnet hatte, habe ich die Schwimmeinheiten auf 2 pro Woche erhöht. Die ersten beiden Male hat mich das viel Überwindung gekostet, denn es waren wirklich noch keine Badetemperaturen. Inzwischen freue ich mich richtig auf die Besuche im Bad. Diese ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Über einige Ecken bin ich auf die neue Linkparty bei Elfi aufmerksam geworden. Die ABC-Foto-Linkparty startet immer am 11. des Monats und diesen Monat ist der Buchstabe A dran. 11 Tage hat man Zeit entweder seine Festplatte zu durchforsten oder ein neues Foto zum jeweiligen Buchstaben zu machen. Ich war dieses Mal auf der Festplatte … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Nachdem zu Beginn des Jahres sehr schnell die Luft raus war aus meinem Laufprojekt, hat es nun in den vergangenen 11 Wochen richtig an Fahrt aufgenommen. Meine Laufpartnerin und ich treffen uns 2 – 3 Mal die Woche und traben durch den Wald. Ich war nicht untätig. Sobald das Freibad geöffnet hatte, habe ich die … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Wir sind im Urlaub …. Zeit für einige Blog-Aktualisierungen. Da es in den vergangenen Monaten keine Bucket List gab, viel natürlich auch das Fazit aus.Für den August möchte ich aber dennoch eins schreiben, auch wenn ich die vorgegebenen Themen gar nicht im Blick hatte.Ich habe viel erlebt, eine neue Bekanntschaft wird wohl zu einer dauerhaften R... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Nach dem Urlaub hatte mich der Alltag sehr schnell wieder eingeholt. Es ist wie verhext. Es zieht mich derzeit nichts an den Computer. Wenn ich dann aber doch mal die Finger über die Tastatur flitzen lasse, kommt der Spaß ganz automatisch und ich frage mich, warum ich nicht doch wieder regelmäßiger schreibe. zu erstellen: Ein … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Juli … die zweite Jahreshälfte hat begonnen und wir marschieren nun unaufhaltsam auf Weihnachten zu. Familie & Freunde: Diesen Monat wird es viel Familienzeit geben. Sowohl die Schwester mit den Nichten nutzt die Sommerferien für einen Besuch als auch der Bruder mit den Neffen. Es wird wieder gezeltet / gecampt werden. Lagerfeuer, Stockbr... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Familie & Freunde: Der Monat startete mit der Geburtstagsfeier von Neffe Nummer 2. Zu diesem Anlass konnte ich an seinen Bruder auch das Zeugnisgeld übergeben. Jetzt wo „groß J“ in der zweiten Klasse ist, gab es zum ersten Mal Zensuren und diese sind ausgesprochen gut ausgefallen. Für einen Kurzbesuch waren meine Eltern hier. Sie we... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Es ist einfach nicht zu fassen, wie schnell die Zeit verrinnt und wie wenig ich von meinen Vorhaben realisiert bekomme. Dennoch bin ich nicht untätig und ich habe schon das Gefühl, dass ich viel geschafft bekomme … Nur eben nicht das, was auf meiner Bucket List steht … Warum passiert das, und geht euch das … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Ganz allmählich wird aus dem Hundekind ein richtiger Kraftprotz. Die Hormone haben ihn phasenweise ganz schön im Griff und wir arbeiten wieder an Dingen, die wir schon einmal geklärt hatten (Leinenführigkeit). Beim Arbeiten allerdings haben wir uns eine stabile Grundlage geschaffen, die er wirklich gut abrufen kann. In den letzten Monaten habe ich ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
Ein paar Tage Juni sind schon verstrichen – es wird also höchste Zeit für die … zu sehen / zu lesen:Die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt. Also, auf ein Neues mit dem Lindenberg-Film. Ob ich den einfach mal beim Bügeln gucke? Wird wohl das Beste sein.—————-„Dancing with bees“ zu lesen ist i... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com
