Tag suchen

Tag:

Tag jahresprojekt_25

Läuft! | Jahresprojekt | 09.25 01.10.2025 20:33:48

laufen laufprojekt ... jeden monat lã¤uft*25 jahresprojekt '25 abnehmen läuft*25 (02) - zweibeiner
September. Auf der einen Seite war es ein toller Laufmonat, auf der anderen … war es gar kein Laufmonat. Zahlen und Fakten: 1. 4 Läufe im August und 1 Wettkampf2. Gesamtdistanz: 21 km Gesamt-Zeit: 188 Minuten3. Gewicht – 13,0 kg (seit Februar)4. 2 x Physio 5. 0 x Schwimmen Wettkampf! Wer hätte das gedacht? Jetzt … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com

Läuft! | Jahresprojekt | 08.25 01.09.2025 18:29:33

abnehmen läuft*25 (02) - zweibeiner laufen ... jeden monat laufprojekt jahresprojekt '25 lã¤uft*25
Der August war nicht mein Monat. Leider macht mein Knie immer mal wieder ein paar Problemchen. Darum habe ich im September einige Arzttermine. Zahlen und Fakten: 1. 5 Läufe im August2. Gesamtdistanz: 18 km Gesamt-Zeit: 190 Minuten3. Gewicht – 11,0 kg (seit Februar)4. 3 x Physio 5. 0 x Schwimmen Da das Knieproblem nach der … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com

Läuft! | Jahresprojekt | 05.25 03.06.2025 20:00:56

läuft*25 (02) - zweibeiner abnehmen jahresprojekt '25 lã¤uft*25 ... jeden monat laufprojekt laufen
Alles neu macht der Mai. Oder, wenn es rollt, dann rollt es. In diesem Monat konnte ich endlich mal einfach laufen. Kein Infekt, nix hat gezwickt, einfach super. Zahlen und Fakten: 1. 7 Läufe im Mai2. Gesamtdistanz: 30,3 km Gesamt-Zeit: 297 Minuten3. Gewicht – 7,5 kg (seit Februar)4. 4 x Physio5. 1 x Schwimmen Der … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com

Läuft! | Jahresprojekt | 06.25 02.07.2025 21:54:28

abnehmen läuft*25 (02) - zweibeiner laufen laufprojekt ... jeden monat jahresprojekt '25 lã¤uft*25
Ein guter Laufmonat, obwohl es hintenraus ganz schön heiß war. Zahlen und Fakten: 1. 10 Läufe im Juni2. Gesamtdistanz: 45 km Gesamt-Zeit: 504 Minuten3. Gewicht – 7,5 kg (seit Februar)4. 2 x Physio (dann war der Therapheut in Urlaub)5. 3 x Schwimmen Inzwischen habe ich den Nachweis der Schwimmfähigkeit für das Deutsche Sportabzeichen erbracht ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com

Läuft! | Jahresprojekt | 07.25 02.08.2025 14:33:41

laufprojekt ... jeden monat laufen lã¤uft*25 jahresprojekt '25 abnehmen läuft*25 (02) - zweibeiner
Ein guter Laufmonat, obwohl es hintenraus ganz schön heiß war. Zahlen und Fakten: 1. 6 Läufe im Juli2. Gesamtdistanz: 22,5 km Gesamt-Zeit: 235 Minuten3. Gewicht – 9,0 kg (seit Februar)4. 4 x Physio 5. 1 x Schwimmen Nach der Schwimmeinheit hat das Knie ein wenig rumgezickt und ich habe eine Woche Pause gemacht. Der Physio … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com

Läuft! | Jahresprojekt | 04.25 01.05.2025 19:51:44

jahresprojekt '25 lã¤uft*25 laufen ... jeden monat laufprojekt läuft*25 (02) - zweibeiner abnehmen
Im Februar und März hatte ich immer nur ein bis maximal 3 Läufe. Ständig war ich erkältet und im März hatte ich noch einen Harnwegsinfekt. Da hat das analysieren nicht wirklich Spaß gemacht.Tatsächlich ging es mit der Kondition bergab und ich war schon richtig traurig, dass die erarbeitete Fitness sich verabschiedet. Im März ging es … ... mehr auf goldenworkerdiscoverydelphin.wordpress.com