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Wie Haustiere dazu beitragen, dass wir uns zu Hause wohlfühlen 07.10.2025 09:58:35

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Eltern wissen es nur zu gut: Ein Zuhause ist nicht nur ein Ort zum Schlafen und Essen, sondern der Mittelpunkt des Familienlebens. Kinder toben, Eltern suchen Entspannung und irgendwo dazwischen braucht es eine Atmosphäre, die allen guttut. Haustiere spielen dabei eine erstaunlich große Rolle. Ob Hund, Katze, Kaninchen oder Fische – sie schaffen... mehr auf top-elternblogs.de

Essen gegen Depressionen 18.09.2018 14:39:54

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Schon den Kleinsten wird beigebracht, wie wichtig eine gesunde Ernährung für den Menschen ist. Während in der Kita Obst als Zwischenmahlzeit bereitliegt, wird in der Grundschule schon die Lebensmittelpyramide erklärt. -Mit dem Ziel, Übergewicht vorzubeugen und damit Zivilisationskrankheiten wie Altersdiabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu ... mehr auf top-elternblogs.de

Ausmalen als Selfcare-Ritual: So integrierst du kreative Momente in den Alltag 10.06.2025 14:08:47

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In einer Zeit, in der unser Alltag oft von Hektik, Reizüberflutung und digitalen Bildschirmen geprägt ist, wächst das Bedürfnis nach kleinen Inseln der Ruhe. Eine besonders einfache und dennoch wirkungsvolle Möglichkeit, sich eine kreative Auszeit zu gönnen, ist das Ausmalen. Was viele noch aus der Kindheit kennen, erlebt seit einigen Jahren ein... mehr auf top-elternblogs.de