Tag suchen

Tag:

Tag mindafulness

14 tips tegen depressie en somberheid 27.01.2024 09:47:00

beweging omega 3 sint-janskruid vitamine d natuurlijke alternatieven depressie microbioom saffraan blue monday sociaal contact mediteren tips en trucs chronische ontsteking mindafulness
Het was pas weer Blue Monday, oftewel de meest depressieve dag van het jaar. Veel mensen weten niet dat dit in werkelijkheid een marketingverzinsel was van een reclamebureau om zonvakanties aan de man te brengen. Toch zijn er in deze donkere tijd van het jaar relatief veel mensen die last hebben van een winterdip en ... ... mehr auf ahealthylife.nl