Tag suchen

Tag:

Tag ademhaling

Het innerlijk baken 21.08.2025 18:59:00

stilte hsp ademhaling innerlijke rust kwetsbaarheid vertrouwen zintuiglijkheid verbondenheid contemplatie poëzie innerlijk baken zelfbewustzijn zee natuur 2025 meditatie kust baken van licht vuurtoren
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

De band met de natuur 04.08.2025 12:52:00

ademhaling beleving stilte hsp vertrouwen natuurverbinding groei reflectie helderheid ontspanning introspectie rust acceptatie innerlijk aandacht mindfulness balans verbinding 2025 leven
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

Wanneer woorden ademen 12.07.2025 17:55:00

ademhaling verwondering ritme stilte zintuigen inkeer verstilling haiku reflectie diepgang verlies senryu adem loslaten aanwezigheid natuur verbinding 2025 seizoenen eenvoud
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

Niet zo snel, niet zo luid 17.06.2025 02:58:00

levenspad introspectie rust contemplatie vertraging natuurbeleving aandacht mindfulness 2025 ademhaling zelfreflectie levensritme gevoeligheid hoogsensitief innerlijke rust stilte hsp vertrouwen verstilling
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

Bijna een griezelverhaal 26.01.2019 21:52:23

fascinerend ademhaling wie viezelijke eng griezel zucht verhaal achter overleden
Het zachte zuchtgeluid weerklonk nu achter haar. Raspend bij vlagen, ingehouden daartussenin. Op een avond wachtte het haar op toen ze naar boven ging. Akelig, beklemmend, benauwend. Dan naast haar op het hoofdkussen. Ze kromp bij het geluid.. Ze analyseerde … Lees ... mehr auf bertjens.worpress.com

Tussen alles in 22.05.2025 07:38:00

bewustzijn rust aanwezigheid poëzie mindfulness meditatie 2025 lucht eenvoud natuur minimalisme ademhaling zintuigen hsp wolken stilte thuiskomen reflectie senryu
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

Wat de natuur me vertelt 07.06.2025 09:07:00

natuurverbinding reflectie ontspanning ademhaling licht innerlijke rust wolken biodiversiteit stilte hsp mindfulness natuurpracht 2025 lucht contemplatie rust transformatie vogels insecten natuurbeleving
... mehr auf catherineboone.blogspot.com

16 manieren om stress en onrust te verminderen 18.12.2018 14:41:05

mediteren ademhaling ontspannen stress etherische oliën
Stress en nervositeit zijn voor de meeste mensen geen onbekenden. Van de volwassenen zegt 70% zelfs elke dag last te hebben van spanning en stress. Hieronder worden 16 eenvoudige manieren besproken om hierin verlichting te brengen. 1. Lichaamsbeweging Aan lichaamsbeweging doen is een van de belangrijkste dingen die je kunt ondernemen tegen stres... mehr auf ahealthylife.nl

Ademhalingsoefeningen effectiever tegen woede dan afreageren 12.04.2024 15:44:48

ademhaling yoga woede emoties meditatie nieuws vloeken
Woede is een krachtige emotie die veel mensen ervaren en moeite hebben om te reguleren. Hoewel het een wijdverspreide overtuiging is dat het gezond is om stoom af te blazen door te schreeuwen, te slaan of activiteiten te ondernemen die fysieke inspanning vereisen, wijst recent onderzoek uit dat dit juist contraproductief kan zijn. Een grootschal... mehr auf ahealthylife.nl