Tag suchen

Tag:

Tag cognitieve_vermogen

Het MIND-dieet: een gids voor beginners 03.05.2025 22:55:32

alzheimer dieet cognitieve vermogen brein mind-dieet hersenen dementie
Het MIND-dieet is ontworpen om het risico op dementie en verlies van hersenfuncties bij het ouder worden te verminderen. Het MIND-dieet combineert het mediterrane dieet en het DASH-dieet tot een voedingspatroon dat specifiek gericht is op de hersengezondheid. In dit artikel wordt gedetailleerd ingegaan op alles wat je als beginner moet weten ove... mehr auf ahealthylife.nl

Mediterrane dieet leidt tot betere cognitieve functies en geheugen 28.09.2021 11:20:35

nieuws mediterraan dieet cognitieve vermogen geheugen
Oudere volwassenen met overgewicht of obesitas die zich het beste aan het mediterrane dieet houden, behouden hun cognitieve prestaties en verbeteren zelfs hun vermogens na drie jaar. Het mediterrane dieet heeft niet alleen gunstige effecten op de cardiovasculaire gezondheid van degenen die het volgen, maar het kan hen ook in staat stellen hun ge... mehr auf ahealthylife.nl