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Workshop: Energie tanken – statt ausbrennen! 25.08.2025 22:51:03

stressmanagement burnout vermeiden energie tanken internationale pressemitteilungen
Selbstführung stärken, Energie gezielt steuern, mentale Klarheit gewinnen – für Berufstätige mit hoher Belastung SG- Stressmanagement | Silvia Gunsilius Energie tanken – statt ausbrennen Online-Workshop für Fachkräfte, Selbstständige und Coaches, die ihre Energie gezielt steuern und dauerhaft leistungsfähig bleiben wollen. Teiln... mehr auf pr-echo.de

Routinen am Arbeitsplatz: Autopilot an, Effizienz an 10.12.2023 07:00:00

positive routinen burnout vermeiden produktivität steigern visualisierungsübungen pausenroutine technologie-freie zone kreative pausen kommunikationsroutine reflexion arbeitsplatzorganisation gesunde snacks ordnung schaffen feedback-session arbeitsklima verbessern prioritätenliste soziale bindungen dankbarkeits-momente lernzeit mentale stärke morgenroutine aktive mittagspause
Routinen am Arbeitsplatz können enorm viel bewirken! Hast du dich zum Beispiel jemals gefragt, warum einige Menschen scheinbar mühelos produktiv sind, während du dich in der Flut deiner Aufgaben fast zu ertrinken fühlst? Es scheint, als hätten sie ein Geheimnis, das ihnen erlaubt, alles unter Kontrolle zu haben, ohne dabei an ihre Grenzen zu sto... mehr auf selbst-management.biz