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Tag psycho-somatik

Freitag 16.11.2018 20:39:00

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen
Vormittags hatte ich frei und nähte weiter an der Hose bzw. den Taschen drauf. Außerdem sollte die ja noch gekürzt werden. Mittags ging es dann doch Richtung Stadt und ich verbrachte sehr sehr viel Zeit in einem Laden für Handtaschen. … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Donnerstag 15.11.2018 19:02:33

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Puh – irgendwie bin ich grad froh, dass es jetzt mal drei Tage ohne Termin gibt. Wobei eigentlich würde ich morgen wenigstens kurz gern MissMutig sehen, aber da muss ich morgen schauen. Grade das Gefühl von immer hinter her und … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Mittwoch halt 14.11.2018 20:19:09

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Gestartet mit Buchbinderei, sehr genervt, weil beim Zuschneiden einer sich ständig hinter mich stellte (und ehrlichgesagt weiß ich nicht, warum ich nichts gesagt hab), dann festgestellt, dass ich bei 10 Ordner und nur 4 Farben, das ja nicht aufgeteilt bekomme … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute 13.11.2018 19:37:10

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen therapie
Wir sind immer noch auf der Theorieebene und ich merke, da komm ich auch nicht raus. Alles was zählt ist irgendwie Funktionieren und sprechen können. Von mir aus, nicht vom Thera. Das hilft natürlich viel beim Verständnis. Ich kann Sachen … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Start der Woche 12.11.2018 18:36:09

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Morgens gleich mal mit der Bank telefonieren, weil die Abhebung vom Freitag doppelt gebucht war. Immerhin war ich dann wach. War auch alles easy zu regeln und der Fehler bekannt und schon am korrigieren. Dann gings los zu einem Termin … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Wochenend-Dies-und-Das 11.11.2018 15:55:24

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen
Gestern war ja im Vordergrund Ruhe. Theoretisch sollte das heute auch so sein, aber irgendwie war ich unruhig. Ich suche ja nach einer Jeans. Dazu muss ich sagen, dass ich die letzten 25 Jahre keine Jeans getragen habe. Zwar hab … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 10.11.2018 14:34:32

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen
Gestern noch recht üblicher Freitag – vormittags hatte ich frei, Nachmittags traf ich mich mit K. und danach mit MissMutig. Dazwischen holte ich meine neue Brille ab. Etwas ungewöhnlich ist die Tönung ja schon, bin es ja bisher gewohnt, dass … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Donnerstag 08.11.2018 16:48:42

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte
Buchbinderei lief heute – besser. Immerhin für alle Stehsammler die Gewebekanten geschafft und angefangen die Innenpapiere zuzuschneiden. Leider weiß ich immer noch nicht so recht wie ich sie außen gestalten soll – das mit der Schablone klappt ja nun nicht … Weiter... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Mittwoch 07.11.2018 17:37:55

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Heute ein fast normaler Mittwoch. Der startet mit Buchbinderei – irgendwie komm ich da nicht recht mit meinen Sachen weiter – das was ich bisher geschafft hab, schaff ich sonst an einem Vormittag. Wo es hakt, weiß ich aber auch … Weiterlesen &#... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute 06.11.2018 16:06:10

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen therapie
Wir arbeiten wieder miteinander. Noch eher auf der Theorie-/Kopfebene, aber schon phasenweise auch mal intensiver. Heute ging es um die Anteile, die mein „ich“ ausmachen. Die sind relativ klar, die arbeiten sich auch zu, aber paralell sind die nie – … Weite... mehr auf alles-nur-psychisch.com

WMDEDGT 11/18 05.11.2018 12:10:59

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger grenzen betreuung
Und wieder ist es der 5. des Monats und Frau Brüllen fragt: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Alle mit Tagebuch-Blogger findet ihr hier.   Mein Tag startete mit einer SMS, dass der Betreuer krank ist – wie lange … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Sonntag 04.11.2018 17:19:57

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger
Auch heute stand Ruhe im Vordergrund. Nachmittags kam kurz MissMutig mit Brunhilde vorbei  – erster Versuch mit neuem Hund und Katzen – der super lief. Da gibt es definitiv kein Problem mit den dreien. Ansonsten: gestrickt, fern gesehen, einen Zimt-Baiser-Versuch … We... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Samstag 03.11.2018 20:43:02

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger
Viel Ruhe und Gemütlichkeit neben dem üblichen Samstagsprogramm: Testprodukte testen (Berichte fehlen noch, da das Testen heute unerwartet länger gedauert hatte), dazu etwas recherchiert, Nägel neu gemacht (wie immer mehrfach – seufz). Sonst noch gestrickt, Bonsai-Tiger bekuschelt, fern gesehen und … ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 02.11.2018 17:00:34

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger grenzen betreuung
Der Großeinkauf heute hat mich echt geschafft. Irgendwie war schon im 2. Laden (von 5) die Grenze erreicht – irgendwie waren wir heute aber auch sehr lange dafür unterwegs (fast 4 Stunden). Danach erstmal noch weggeräumt und dann erstmal wieder … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Bonsai-Tiger 01.11.2018 20:02:37

psycho-somatik krisenmodus leben allgemeines destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger
Montag geht es zum Tierarzt – MissMutig fährt mich dankenswerter weise. Mir gefällt die Atmung vom Wirbelwind nicht – sie ist ruckartig. Bei ihr ist ja das Herz nicht in Ordnung – aber bisher brauchte das nicht behandelt werden. Auch … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 01.11.2018 17:53:07

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte betreuung
Buchbinderei war heute frustig – irgendwie klappt das mit der Schablone so gar nicht. Dafür sind endlich 10 Stehsammler zusammengepappt  – nächste Woche kommen dann die Gewebekanten und dann darf ich mir über das Papier den Kopf zerbrechen – aber … Weiterl... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Feiertag 31.10.2018 18:18:20

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Für mich ja richtig verkehrte Welt – heute Feiertag (Reformationstag) und morgen keiner (Allerheiligen). Gestern hab ich ja ca. 2,5 Kilo Rindfleisch in Rouladen verwandelt. Die schmurgelten dann gemütlich auf Herd und im Ofen (hatte nicht alle in meinen zwei … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute 30.10.2018 19:17:36

therakrise psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte therapie
Wir nähern uns weiter an. Allerdings halt immer noch von meiner Seite dann „funktionierend“ – weit weg von mir, dissoziierend. Dafür aber auch sprechen könnend. Das ist glaub ich grade auch wichtig – für die Annäherung. Fürs Verstehen – für … We... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Montag 29.10.2018 17:01:47

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte
Buchbinderei war ok, irgendwann war halt eine Fummelei und da hatte ich dann schnell genug. Aber alles noch soweit im Rahmen. Ich komm halt nicht so wirklich voran leider. Danach mit MissMutig los gezogen – war wie immer toll und … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Sonntag 28.10.2018 18:24:30

psycho-somatik leben erinnerungen beziehungen/kontakte
Viel Ruhe, Schuhe aussortieren, vermessen und fotografieren, das selbe mit einer Jacke und einer Weste und alles eingestellt. Nebenher fern gesehen, den restlichen Pizzateig verarbeitet (jetzt reicht es aber auch für eine Weile mit Pizza) und gleich geht es zum … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Wochenende 27.10.2018 17:43:26

psycho-somatik leben kleine schritte bonsai-tiger
Heute frei und auch ein sehr ruhiger Tag. Bisschen nach gearbeitet – sowohl in der Wohnung als auch im Internet und sonst das übliche Samstags-Programm: mich um die aktuellen Testberichte gekümmert, Nägel neu lackiert (und grade eben wieder ab, weil … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

puh 26.10.2018 18:37:30

psycho-somatik leben kleine schritte beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Dreieinhalb Stunden haben wir diverse Ecken in der Wohnung geschrubbt. Alles für den angekündigten Heizungstechniker, der Dienstag kommen wird. So lange, weil es halt zusätzlich zum normalen Wohnungstermin war. Danach waren wir aber auch beide wirklich alle. Zwischendrin Anruf von … ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 25.10.2018 18:55:01

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger betreuung
Buchbinderei und ist ist ja auch noch eher ein vorsichtiges um einander rumtanzen. Seufz. ***** Betreuung danach – erstmal viele Rezepte einsammeln und in der Apotheke vorbeibringen. ***** Arzttermin war noch vor der Buchbinderei, heute aber auch nicht lange, gibt … W... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Brille und sonst so 24.10.2018 17:12:52

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Buchbinderei fiel wegen Krankheit aus, morgen wird vertreten, ich weiß nur leider nicht wie lange. Aber ich musste eh zu Fielmann wegen der Brille. Das sollte ja dringend noch diese Woche sein und morgen und übermorgen ist eh schon so … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Mobilität und Träume – Teil 2 23.10.2018 18:11:32

psycho-somatik krisenmodus leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen betreuung
Heute war der Termin bei der Bank. Ich war wirklich nervös und froh, dass ich schon den ganzen Tag dissoziierte – wobei das für mich so nicht stimmt. Für mich ist Dissoziation erst dann wirklich, wenn gar keine Steuerbarkeit mehr  … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute 23.10.2018 17:10:38

therakrise psycho-somatik krisenmodus leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen therapie
Es gibt wieder eine Annäherung. Allerdings eben auf der Ebene, dass ich heute sehr weit weg war – sehr im Funktionieren – um auch Sprechen zu können. Das ein oder andere konnten wir damit auch klären und das ist gut. … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Mobilität und Träume 22.10.2018 15:44:19

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen betreuung
Heute war also der Tag zur Beratung im Dreirad-Zentrum. Bin etwas geknickt. 4500 Euro. Onlinesuche ergab dann immer noch knapp 4000.  Glaube nicht, dass das umsetzbar ist. Werde zwar trotzdem einen Termin bei der Bank machen, glaube aber nicht, dass … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Sonntag 21.10.2018 16:57:58

psycho-somatik leben kleine schritte
Irgendwie den halben Tag verschlafen. War etwas früher wach, hab das eine oder andere im Internet gesurft, nebenher fern gesehen und mittags dann nochmal geschlafen. Aus dem geplanten Stündchen wurden dann über drei, mit dem Gefühl nicht wirklich wach werden … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Zuckerschock 20.10.2018 18:38:06

psycho-somatik leben kleine schritte
Ich wollte Windringerl machen. Also Baiser. Und nicht als Ringe. Bzw – eigentlich wollte ich die kaufen, fand sie dann zu teuer und entschied sie selbst zu machen. So schwer konnte das ja nicht sein  – Eiweis und Zucker. Außerdem … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Freitag 19.10.2018 20:43:18

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte
Den Vormittag hatte ich frei und ich hab so vor mich hin gewurstelt. Nachmittags traf ich mich dann mit K. Ich freu mich einfach nur für ihn, dass es ihm wieder so gut geht, er hat ja nun eine wirklich … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Donnerstag 18.10.2018 17:27:57

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte betreuung
Mit Betreuer erst zur Post und dann eine Runde spazieren gegangen. Das hat gut getan und war für heute wirklich das Richtige. So wirklich weiß ich gar nicht was heute los ist, es ist nicht wirklich schlecht, vielleicht eher besorgt, … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 17.10.2018 20:06:16

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen bonsai-tiger betreuung
Im Moment weiß ich nicht so recht was schreiben. Es geht mir gut und darüber bin ich sehr froh. So wirklich viel passiert im Alltag im Moment auch nicht. Ich bin etwas nervös wegen nächsten Montag – da wird endlich … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute 16.10.2018 22:34:06

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte
Da Schreiben stark eingeschränkt werden soll, klappt es mit der Kommunikation gar nicht mehr. Leider auch nicht das einfach zu klären. Es ist ja nicht in Stein gemeiselt – müsste halt besprochen werden. Nur wie, wenn Reden dann nicht geht? … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Wochenstart 15.10.2018 17:33:53

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte betreuung
Buchbinderei war heute ok, es wird langsam. Allerdings waren heute auch nur wenige da und die auch leise. Danach erster Termin mit dem Betreuer nach seinem Urlaub – Wohnung stand dringend auf dem Plan und wir haben tatsächlich alles geschafft, … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Sonntag 14.10.2018 19:23:56

psycho-somatik leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger betreuung
Ein Misch-Masch-Tag: gestrickt neue Watch-Faces gemacht (ich hab jetzt Faces mit Musik-Bäumen) Testberichte abgeliefert Gitarrensaiten getestet (allerdings noch nicht ausreichend für eine Bewertung) leider festgestellt, dass das mit dem Gitarre spielen und der Hand aktuell schwierig ist versucht ein Nähmaschinen-Pedal … ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 13.10.2018 18:48:00

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger
Gestern hatte ich ja auch erst am Nachmittag erst was geplant – Treffen mit MissMutig, wie in letzter Zeit häufiger freitags. War wie immer schön und hat gut getan. Vor allem freute ich mich aber dass R. mich angerufen hat. … Weiterlesen →... mehr auf alles-nur-psychisch.com

dies und das 11.10.2018 19:07:14

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen
Heute frei und mal das ein oder andere aufgearbeitet. Außerdem für die Powerbank eine dicke Hülle gestrickt und ein bisschen genäht, im Internet nach einer Schablone gesucht, die ich für die Schmuckpapiere nutzen kann, dann diese noch versucht irgendwo günstiger … Weiterles... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Mittwoch-dies-und-das 10.10.2018 17:49:11

psycho-somatik leben kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger grenzen
Heute mit Buchbinderei in den Tag gestartet, was heute etwas besser war als die letzten Male. Danach eine Pokemon-Runde und dann ging es zur Uniklinik. Dort hab ich erstmal was gegessen und getrunken, schön in der Sonne sitzend. Heute war … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Thera heute – Therakrise 09.10.2018 16:57:28

therakrise psycho-somatik krisenmodus leben destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte grenzen therapie
Wir stecken defintiv in einer Therapiekrise. Sind nicht nur meilenweit voneinander entfernt, sondern auf völlig verschiedenen Planeten und so manchesmal hab ich mich in den vergangenen Wochen gefragt, ob mir da jemand fremdes in vertrauter Optik gegenüber sitzt. Keine Ahnung … ... mehr auf alles-nur-psychisch.com

Montag und Endokrinologie 08.10.2018 15:31:38

psycho-somatik kleine schritte destruktives verhalten erinnerungen beziehungen/kontakte bonsai-tiger
Heute also Termin in der Endokrinologie. Allerdings war es nur ein Labortermin, was im Endeffekt bedeutet, dass man nur sehr kurz mit der Ärztin im Labor (mit den anderen Leuten drum rum) sprechen kann.  Das fand ich heute auch blöd, … Weiterlesen ... mehr auf alles-nur-psychisch.com