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Irgendwo in den Bergen … 22.03.2018 21:40:13

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3 1/2 Monate habe ich an dieser Stelle nichts mehr geschrieben. Umso unsicherer bin ich, ob heute der richtige Tag für den Wiedereinstieg ist. Es ist aber in dieser Zeit nicht allzu viel passiert bei mir, zumindest nicht läuferisch. Einzig die 63km auf dem Kölner Grüngürtel, dem G1, war erwähnenswert. Weil wirklich alles gepasst hat. Entstanden is... mehr auf marathonundlaenger.wordpress.com

Wunderbar Wandern auf La Gomera 20.02.2024 19:20:54

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Fünf Tage Wandern auf La Gomera - Wahnsinn, was für eine Insel! Mit Europas letztem Urwald, den riesigen Nebelwaldflächen, ein wenig Madeira. Mit den Lavafeldern ein wenig Lanzarote und mit dem Wüstenflächen ein wenig Gran Canaria. Alles in Einem und das auf kleinstem Raum. Ob es die "rote Erde" war, oben beim Aussichtspunkt Mirador, der weit hinüb... mehr auf marathonundlaenger.wordpress.com

Ab in den Süden, der Sonne hinterher … 12.02.2024 20:42:17

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Ich wollte schon lange nach La Gomera, auf die zweitkleinste Insel der Kanaren. Spätestens, seit mir mein langjähriger Freund Michi Raab von www.laufcoaches.com erzählt hat, wie schön es dort ist. Als bekennender Fan kanarischer Inseln, allen voran natürlich Gran Canaria, wollte ich La Gomera also kennenlernen. Michi bot seit einigen Jahren ...... mehr auf marathonundlaenger.wordpress.com