Tag gluten-_en_zuivelvrij_eten
De meeste onder jullie weten het vast al wel: sinds een jaar of twee eet ik geen gluten of zuivel meer. En dat is soms een uitdaging, zeker als je pasta wil eten. Want in de meeste pastagerechten worden er gluten en zuivel gebruikt. Maar …
Het bericht ... mehr auf evisjourney.com
Als je net als ik geen gluten en zuivel mag eten, dan is het uit eten gaan soms een hele uitdaging. Vaak gebeurt het dat ze er in restaurants niet op voorzien zijn. Of dat je vrienden en/of familie het uit het oog verloren. Of …
Het bericht ... mehr auf evisjourney.com
In de zomer van 2021 schrapte ik – op aanraden en onder begeleiding van een diëtiste – alle gluten en zuivel uit mijn eetpatroon. Dat dat een serieuze aanpassing was, dat hoef ik jullie uiteraard niet te vertellen.... mehr auf evisjourney.com
Sinds de zomer van 2021 eet ik geen gluten of zuivel meer. En schrapte ik ook koffie en alcohol zoveel mogelijk uit mijn voeding. Geen eenvoudige opdracht. En dus geef ik jou in onderstaande blogpost graag mee waarom en hoe ik begon met gluten- en …
Het bericht ... mehr auf evisjourney.com
In de zomer van 2021 schrapte ik – op aanraden en onder begeleiding van een diëtiste – alle gluten en zuivel uit mijn eetpatroon. Dat dat een serieuze aanpassing was, dat hoef ik jullie uiteraard niet te vertelle... mehr auf evisjourney.com
Al een paar jaar eet ik geen zuivel. En dat valt best goed mee. Alleen, ik mis soms echt een lekkere kaas. Gelukkig bestaan er tegenwoordig al heel wat lekkere, plantaardige alternatieven. Waaronder de kazen van Dreamfarm. En ... mehr auf evisjourney.com
