Tag levensverwachting
Waarom wordt de één rustig 90, terwijl een ander zijn 70ste verjaardag niet haalt? Die vraag houdt wetenschappers al tientallen jaren bezig. Leefstijl, omgeving en geluk spelen allemaal een rol, dat is duidelijk. Maar een nieuw internationaal onderzoek, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift Science, gooit een aanname die lang als vaststaand... mehr auf ahealthylife.nl
De pas erin houden is niet alleen goed voor hart en bloedvaten, het zegt ook iets over je algehele gezondheid. Het kan ervoor zorgen dat je meer kans hebt op een langer leven en dan maakt het niet uit hoeveel je weegt als je gaat wandelen, aldus een recente studie. Mensen die sneller liepen leefden ... ... mehr auf ahealthylife.nl
De afgelopen week stuitte ik op een opmerkelijke studie. Volgens onderzoekers kun je door gezonder te eten minstens 10 gezonde levensjaren aan je leven toevoegen. Dit nieuws zal veel mensen als muziek in de oren klinken. De onderzoekers zijn van mening dat voeding de basis legt voor gezondheid. Ze schatten in dat ongezonde voeding wereldwijd ...... mehr auf ahealthylife.nl
