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Mit der richtigen Strategie und digitaler Unterstützung durch die Fastic App lassen sich auch ehrgeizige Abnehmziele gesund erreichen. Fastic Erfahrungen Ernährungsexperten sind sich einig: Gesundes Abnehmen funktioniert am besten mit einem moderaten Kaloriendefizit von 300 bis 500 Kalorien täglich. Das entspricht etwa 0,5 bis 1 Kilogramm Gewich... mehr auf pr-echo.de
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