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#156 [Interview] Histaminintoleranz seit 30 Jahren: Wie Kerstin von der „Insel, die immer kleiner wird“ zurück ins Leben fand – ein ehrlicher Erfahrungsbericht 28.10.2026 02:00:00

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Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Darum geht’s in der Folge Ein Stück Kuchen, und danach geht wochenlang nichts mehr: Kerstin erzählt, wie es ist, wenn ein winziges Stück versteckte Schokolade Ekzeme im Gesicht, wochenlangen Durchfall und schlaflose Nächte auslöst. Sie beschreibt auch, warum sich ihre Welt mit jedem weggelassenen Leben... mehr auf leben-mit-ohne.de

#109 [Interview] Vor 1 Jahr: 1-2 Stunden Schlaf pro Nacht & 2 Lebensmittel – Barbara erzählt von ihrer LMO-Erfahrung 19.02.2025 01:25:00

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Barbara konnte noch vor einem Jahr 1-2 Stunden pro Nacht schlafen, nur noch Brokkoli und Kokosflocken essen und litt unter extrem überreaktiven Mastzellen und extremen Haarausfall. Heute steht sie – nach dem Mastzellen Deep Dive, Happy HIT Code und Rebirth – zum Glück an einem ganz anderen Punkt. Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weiß... mehr auf leben-mit-ohne.de