Tag suchen

Tag:

Tag doorbloeding

Altijd koude handen en voeten? Zo verbeter je je bloedsomloop! 19.11.2025 09:33:00

bloedsomloop gezondheid algemeen hart- en vaatziekten lichamelijke gezondheid doorbloeding
Onlangs stelde een lezer mij de vraag wat nu echt werkt tegen koude handen en voeten. Ik begrijp deze vraag heel goed, want mijn handen en voeten zijn ook regelmatig ijskoud tijdens mijn schrijverswerk. Soms is het een logisch gevolg van stilzitten met koud weer, maar het kan ook wijzen op een structureel minder goede ... ... mehr auf ahealthylife.nl

Eten van gemengde noten verbetert doorbloeding brein 06.08.2023 10:43:58

noten nieuws cashew hazelnoten pistache doorbloeding walnoten hersenen brein
In een onderzoek van hoge kwaliteit werden 28 gezonde oudere volwassenen gevolgd om de effecten van dagelijkse notenconsumptie op de hersenfunctie en cognitieve prestaties te onderzoeken. De deelnemers, met een gemiddelde leeftijd van 65 jaar, aten gedurende 16 weken dagelijks 60 gram gemengde noten of geen noten, met een stop van 8 weken waarna... mehr auf ahealthylife.nl