Tag suchen

Tag:

Tag split-trainingsplan

2er-Split Trainingsplan 22.03.2023 08:07:23

trainingspläne split split-trainingsplan
Der 2er-Split ist für viele Sportler die ideale Alternative zum Ganzkörper-Trainingsplan. Während es sich beim Ganzkörpertrainingsplan eher um einen Anfängerplan für das erste Trainingsjahr handelt,... Der Beitrag 2er-Split Trainingsplan erschien zuerst auf ... mehr auf uebungen.ws

Chris Bumstead-Trainingsplan 31.10.2023 10:49:38

fortgeschrittene-trainingsplan split-trainingsplan training magazin
Chris Bumstead ist derzeit ein gefeierter und äußerst beliebter Bodybuilder in der Classic Physique-Klasse und bekleidet den Titel des amtierenden Mr. Olympia. Diese Klasse wurde... Der Beitrag Chris Bumstead-Trainingsplan erschien zuerst auf ... mehr auf uebungen.ws

5er-Split-Trainingsplan 22.03.2023 08:07:28

trainingspläne split-trainingsplan split
Der 5er Split ist die absolute Profiversion bei der Aufteilung der Übungen in einen Trainingsplan und ist daher nur Bodybuildern und sehr erfahrenen Athleten mit... Der Beitrag 5er-Split-Trainingsplan erschien zuerst auf ... mehr auf uebungen.ws

Push-Pull-Trainingsplan 27.03.2023 09:42:30

split fortgeschrittene split-trainingsplan trainingspläne
Bei Push-Pull-Trainingsplan handelt es sich um eine spezielle Form eines 2er-Split-Trainingsplans. Wie auch der 2er-Split-Trainingsplan ist auch der Push-Pull-Trainingsplan ein Trainingsplan für Fortgeschrittene ab ca.... Der Beitrag Push-Pull-Trainingsplan ersc... mehr auf uebungen.ws

4er-Split-Trainingsplan 22.03.2023 08:07:32

trainingspläne split split-trainingsplan
Wie der 5er-Split-Trainingsplan ist auch der 4er-Split-Trainingsplan eine Profiversion die nur erfahrenen und fortgeschrittenen Athleten und Bodybuildern empfohlen werden sollte. Beim 4er-Split-Trainingsplan wird wie beim... Der Beitrag 4er-Split-Trainingsplan e... mehr auf uebungen.ws

3er-Split Trainingsplan 22.03.2023 08:07:03

trainingspläne split split-trainingsplan
Der 3er-Split-Trainingsplan ist einer der beliebtesten Trainingspläne für viele geübte Fitnesssportler. Wer an 6 Tagen die Woche Zeit für das Fitnesstraining hat, wählt oft diese... Der Beitrag 3er-Split Trainingsplan erschien zuerst auf ... mehr auf uebungen.ws