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Warum Gärtnern gesund ist & glücklich macht 27.09.2021 08:25:00

baum pflanzen gartenarbeit im herbst warum gärtnern glücklich macht nachhaltig leben und konsumieren welcher sport fã¼r bewegungsmuffel mentale gesundheit stärken unterwegs im garten gã¤rtnern in der wohnung mentale gesundheit stã¤rken gärtnern in der wohnung gesundes leben wie wirkt gartentherapie welcher sport für bewegungsmuffel warum gã¤rtnern glã¼cklich macht gesundheit & wellness
Gartenarbeit = Balsam für die Seele? Die Forschung zeigt immer wieder, dass sich Gartenarbeit positiv auf unsere psychische Gesundheit auswirkt. Tatsächlich kann uns das Gärtnern zufriedener stimmen. Ja, es gibt sogar einen therapeutischen Ansatz, der das Gärtnern sowie den Aufenthalt in der Natur gezielt nutzt, um das psychische Wohlbefinden zu... mehr auf top-elternblogs.de

Fit durch den Winter: Wie wir unser Immunsystem ganzheitlich stärken können 11.10.2025 10:24:00

mentale gesundheit stärken mittel gegen stress was hilft bei erkältung? gesundheit & wellness raus in die natur immunsystem von kindern stärken
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden, häufen sich Husten, Schnupfen und Halsschmerzen. In Deutschland erkranken laut Robert Koch-Institut Erwachsene durchschnittlich zwei- bis dreimal jährlich an einer Erkältung – Kinder deutlich häufiger. Doch es gibt Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken und so besser durch die kalte Jah... mehr auf top-elternblogs.de

Entspannen trotz Kind und Chaos 28.07.2025 09:03:07

mentale gesundheit stärken baby & geburt entspannung finden vereinbarkeit familie & beruf psychologie & beziehung babysitten als nebenjob gesundheit & wellness gelassener werden mittel gegen stress
Kleinkinder bilden oftmals den Mittelpunkt der Familie. Doch sie fordern ihre Eltern auch – und zwar richtig. Dabei sind die Prinzessinnen und Prinzen aber nicht nur im Säuglings- und Babyalter eine Herausforderung, sondern nahezu in jedem Alter. Allerdings halten sie auch viel Schönes parat und das Chaos ist schnell vergessen. Damit du als Elte... mehr auf top-elternblogs.de