Tag nat_rlich_altern
Irgendwann kommt dieser Moment vor dem Spiegel. Nicht dramatisch. Nicht panisch. Eher so ein leises „Ah, okay“. Die Haut ist immer noch gut, aber sie ist eben nicht mehr 30. Konturen wirken weicher, die Spannkraft ist nicht mehr selbstverständlich und dieser frische Glow hängt inzwischen stärker von Schlaf und Tagesform ab als früher.
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Dietrich Grönemeyer schreibt immer wieder sehr alltagsnahe Bücher für eine breite Bevölkerungsgruppe, die mich ansprechen. Neu erschienen ist sein Buch „Natürlich altern“, in dem er bodenständig darauf eingeht, wie wir gesund und bewusst älter werden können, ohne ständig einer stressigen... ... mehr auf aigantaigh.wordpress.com