Tag stryd
Das bewegt die Trailrunning-Szene in dieser Woche: Matterhorn Ultraks: Lauenstein und Kimmel vorn +++ Vorschau UTMB/CCC und Trofeo Kima +++ Stryd-Leistungsmesser jetzt voll Garmin-kompatibel +++ On launcht Laufbekleidung... mehr auf 42195blog.de
Ich hatte ja vor einiger Zeit meine Probleme mit dem Radfahr-Formschätzer erläutert. Als Lösung des Problems erwies sich eine andere Art von Formschätzer, der beim Radfahren hervorragend funktioniert – und auch beim Laufen sinnvoll ist. Leider sind die Skalen für die pApzH („physikalische Arbeit pro zusätzlichem Herzschlag“, man k... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Ich habe mir ja selbst zum Geburtstag einen Stryd Footpod Laufsensor geschenkt. Den habe ich inzwischen ein paar Mal ausgeführt – viermal auf Läufe und einmal zwecks Rumprobieren auf einen Spaziergang. Einmal war’s eine erste Annäherung an die ganzen Metriken, dann ein testweiser Lauf den Berg hoch. Auf FiveFingers gab es dann irgendwel... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Ich habe mir selbst zum Geburtstag einen Stryd Footpod Laufsensor geschenkt. Den habe ich heute erstmals ausgeführt. Um ein Gefühl dafür zu bekommen, war ich damit zuerst auf einer profilierten Asphalt-Runde, auf der ich lange zeit Intervalle gelaufen bin, dann auf der Bahn und anschließend noch auf einer Treppenstrecke. Die meiste Zeit habe ich be... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Wie Ihr wisst, habe ich mir einen CORE Body Temperature Sensor gekauft. Es ist überaus spannend zu verfolgen, wie sich die Temperatur über Trainings, über die Nacht, über eine Yoga-Session entwickelt. Als ich heute in der Mittagspause im Homeoffice am Ende der Yin-Yoga-Session meine Schlussentspannung mit den Mantren des autogenen Trainings bestrit... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Zugegeben – blöder Titel. Ich glaube nicht an das, was mir meine Uhr und mein Stryd als Prognosen für den Marathon liefern. Warum ich es nicht glaube? Ganz einfach! Die Prognosen der Uhr sind – spätestens seit dem letzten Update, vorher passte es besser – erwiesenermaßen zu langsam. In den letzten Wochen ist es besser … ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Noch immer bin ich in der Phase, in der ich für jeden guten Sport-Monat unendlich dankbar bin. Ich hoffe, das bleibt auch noch eine Weile so, denn selbstverständlich sollte man das nicht nehmen. Letztes Jahr hatte ich drei schlimme Monate, vermutlich war’s die Borreliose, denn als das Antibiotikum ins Spiel kam, wurde der leicht positive R... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
