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SPAGHETTI (GF) MIT VEGANER KÄSES0ßE & KNOBLAUCH 05.03.2019 22:12:07

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Vegane Käsesoße gibt es nicht? Oh doch, ich wette Dir wird diese vegane Soße mit Knoblauch sehr gut schmecken und dabei kommt sie ganz ohne tierische Produkte aus. Sie passt natürlich am allerbesten zu Nudeln jeder Art, aber Du kannst sie auch mit Reis oder Quinoa oder anderen Getreidearten sehr gut kombinieren. Ich bin momentan... ... mehr auf bowlsnbites.com

KÜRBIS REZEPT: WARMER KÜRBIS-SALAT MIT BUCHWEIZEN 17.12.2018 21:57:05

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Es ist kalt und wird Zeit für einige neue winterliche Kürbis Rezepte auf meinem Blog. Heute gibt es einen warmen Kürbis-Buchweizen-Salat mit Cashews, Kohlrabi, Endivie und Sesam. Der Mix aus rohen und gekochten Gemüsesorten ist nicht nur unglaublich lecker, sondern gerade bei einem gereiztem Darm auch leichter verdaulich und bekömmlich. Außerdem... mehr auf bowlsnbites.com

SÜßKARTOFFEL BUDDHA BOWL MIT ORANGEN-ROSMARIN-DRESSING 23.12.2017 05:55:22

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Die Süßkartoffel Buddha Bowl mit Orangen-Rosmarin-Dressing bringt ordentlich Farbe auf den Tisch und versorgt Dich mit allen wichtigen Nährstoffen zwischen den Feiertagen. Neben Braten, Plätzchen und Glühwein sehnst Du dich sicherlich auch mal wieder nach etwas Frischem oder? Wie Du sicherlich schon mitbekommen hast, ist dieses Rezept das 23. Tü... mehr auf bowlsnbites.com

KURKUMA-BLUMENKOHL-SUPPE MIT GARNELEN 30.04.2018 18:56:57

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Sommerliche Blumenkohl-Suppe mit Garnelenspieß, Kurkuma und Kreuzkümmel. Diese einfache Suppe schmeckt nicht nur herrlich, sondern sieht auch noch nach Sommer, Sonne & Urlaub aus. Die cremig, würzige Blumenkohl-Suppe wird durch die knusprig, leichten Garnelen perfekt ergänzt. Hast Du Lust es mal auszuprobieren? Blumenkohl ist wirklich ein Al... mehr auf bowlsnbites.com

VEGANE BRAINFOOD BOWL MIT GRÜNEM SPARGEL 30.05.2018 14:31:43

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Es ist Spargelzeit und deswegen nutze die Chance und bau dir eine köstliche, vegane Brainfood Bowl mit grünem Spargel, Brokkoli, weißer Süßkartoffel & knackigen Walnüssen. Wenn Du die letzten Tage mal wieder viel unterwegs gegessen hast, dich schlapp fühlst, Nervennahrung brauchst oder einfach mal wieder etwas Neues ausprobieren möchtest, da... mehr auf bowlsnbites.com

LILA BLUMENKOHL-SUPPE MIT RETTICH 19.01.2018 17:56:46

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Blumenkohl-Suppe aus lila Zutaten? Wie cool ist das denn? Als ich vor kurzem auf dem Markt war, haben mich die lila Gemüsesorten total fasziniert. Zwar unterscheiden sie sich geschmacklich kaum von ihrem Original, aber optisch sind sie ein wahres Highlight auf dem Tisch. Lila Blumenkohl, lila Möhren, lila Süßkartoffel und pinker Wassermelonen-Re... mehr auf bowlsnbites.com

SÜßKARTOFFEL BUDDHA BOWL MIT ORANGEN-ROSMARIN-DRESSING 23.12.2017 05:55:22

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Die Süßkartoffel Buddha Bowl mit Orangen-Rosmarin-Dressing bringt ordentlich Farbe auf den Tisch und versorgt Dich mit allen wichtigen Nährstoffen zwischen den Feiertagen. Neben Braten, Plätzchen und Glühwein sehnst Du dich sicherlich auch mal wieder nach etwas Frischem oder? Wie Du sicherlich schon mitbekommen hast, ist dieses Rezept das 23. Tü... mehr auf bowlsnbites.com

GLUTENFREIE PANCAKES MIT KURKUMA UND HUMMUS 12.06.2018 11:51:21

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Glutenfreie Pancakes mit Kurkuma, Hummus und Spinat hören sich doch verlockend an, oder? Egal ob zum Frühstück, als Mittagessen oder als Snack – Pancakes gehen einfach immer. Sie sind nicht nur schnell und einfach gemacht, sondern lassen sich auch in herzhaften und süßen Varianten genießen. Probiere es doch gleich mal aus! Wie ihr mittlerw... mehr auf bowlsnbites.com

Lauwarmer Chicorée-Salat mit Linsen 22.01.2018 18:48:10

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Lauwarmer Chicorée-Salat mit Linsen, Äpfeln und Walnüssen hört sich doch köstlich an oder? Oder magst Du lieber lauwarmen Linsensalat mit Chicorée? Ich habe beides gezaubert und mich dabei von den Rezepten der TK – Techniker Krankenkasse inspirieren lassen. Momentan teste ich den Online Ernährungs-Coach der TK und bestreite gerade die Chal... mehr auf bowlsnbites.com

VEGANE LINSEN-BRATLINGE MIT PETERSILIE 28.02.2018 17:33:20

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Warning: Error while sending QUERY packet. PID=4192 in /www/htdocs/w0149f6d/bowlsnbites.com/wp-includes/wp-db.php on line 1924 Linsen-Bratlinge mit Petersilie, Kreuzkümmel und ordentlich Knoblauch sind nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller Power. Du bist auf der Suche nach einem veganen Protein-Toppin... mehr auf bowlsnbites.com

SÜßKARTOFFEL-BOWL MIT ROTE BETE-HUMMUS 15.03.2018 18:14:46

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Warning: Error while sending QUERY packet. PID=8154 in /www/htdocs/w0149f6d/bowlsnbites.com/wp-includes/wp-db.php on line 1924 Hast Du schon mal Rote Bete-Hummus selber gemacht? Für mich ist es ein schnelles und einfaches Topping für meine Bowls oder auch als Dip für Gurken, Möhren oder Kohlrabi einfach köstlic... mehr auf bowlsnbites.com

SÜßKARTOFFEL-BOWL MIT ROTE BETE-HUMMUS 15.03.2018 18:14:46

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Hast Du schon mal Rote Bete-Hummus selber gemacht? Für mich ist es ein schnelles und einfaches Topping für meine Bowls oder auch als Dip für Gurken, Möhren oder Kohlrabi einfach köstlich. Heute gibt es das Rote Bete-Hummus zusammen mit einer kunterbunten Bowl aus Süßkartoffeln, Brokkoli, Tofu und Sesam. Die Kombination ist nicht nur wahnsinnig l... mehr auf bowlsnbites.com

VEGANE LINSEN-BRATLINGE MIT PETERSILIE 28.02.2018 17:33:20

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Linsen-Bratlinge mit Petersilie, Kreuzkümmel und ordentlich Knoblauch sind nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller Power. Du bist auf der Suche nach einem veganen Protein-Topping für herzhafte Gerichte, wie Suppen, Salate und Reis-Bowls? Dann sind diese Linsen-Bratlinge genau das Richtige für Dich. Mit 25g Protein (pro 100g) versorgen si... mehr auf bowlsnbites.com

Kräuterseitling Salat mit Granatapfel & Kichererbsen 15.09.2018 20:34:53

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Kräuterseitlinge habe ich dieses Jahr auf jeden Fall für mich entdeckt. Sie lassen sich vielseitig in der Küche einsetzen, Du findest sie bei dir um die Ecke im Wald und sie zählen zu den „fleischigeren“ Pilzen. Zusammen mit knackig grünem Spinat, Spargel, süßen Granatapfelkernen und gerösteten Kichererbsen ergibt sich eine unglaublich schmackha... mehr auf bowlsnbites.com

Lauwarmer Chicorée-Salat mit Linsen 22.01.2018 18:48:10

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Lauwarmer Chicorée-Salat mit Linsen, Äpfeln und Walnüssen hört sich doch köstlich an oder? Oder magst Du lieber lauwarmen Linsensalat mit Chicorée? Ich habe beides gezaubert und mich dabei von den Rezepten der TK – Techniker Krankenkasse inspirieren lassen. Momentan teste ich den Online Ernährungs-Coach der TK und bestreite gerade die Chal... mehr auf bowlsnbites.com

LILA BLUMENKOHL-SUPPE MIT RETTICH 19.01.2018 17:56:46

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Blumenkohl-Suppe aus lila Zutaten? Wie cool ist das denn? Als ich vor kurzem auf dem Markt war, haben mich die lila Gemüsesorten total fasziniert. Zwar unterscheiden sie sich geschmacklich kaum von ihrem Original, aber optisch sind sie ein wahres Highlight auf dem Tisch. Lila Blumenkohl, lila Möhren, lila Süßkartoffel und pinker Wassermelonen-Re... mehr auf bowlsnbites.com

VEGANER WALDORFSALAT MIT KICHERERBSEN 12.08.2018 21:17:27

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Hast Du schon mal einen veganen Waldorfsalat mit gerösteten Kichererbsen probiert? Viele denken bei Waldorf gleich an das Schulsystem oder an das Hotel, aber als Waldorfsalat wird im klassischen Sinne ein Salat aus Sellerie, sauren Äpfeln, Walnüssen und Mayonnaise beschrieben, der ursprünglich wirklich im Waldorf Hotel kredenzt wurde. Die vegane... mehr auf bowlsnbites.com

KURKUMA-BLUMENKOHL-SUPPE MIT GARNELEN 30.04.2018 18:56:57

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Sommerliche Blumenkohl-Suppe mit Garnelenspieß, Kurkuma und Kreuzkümmel. Diese einfache Suppe schmeckt nicht nur herrlich, sondern sieht auch noch nach Sommer, Sonne & Urlaub aus. Die cremig, würzige Blumenkohl-Suppe wird durch die knusprig, leichten Garnelen perfekt ergänzt. Hast Du Lust es mal auszuprobieren? Blumenkohl ist wirklich ein Al... mehr auf bowlsnbites.com