Tag lebensf_hrung
Wenn du dich jemals in der Hektik des Lebens verfangen hast, weißt du, wie sehr du den Blick für die Dinge verlieren kannst, die wirklich wichtig sind. Dabei gibt es viele Dinge, für die du dankbar sein kannst, unabhängig von den Umständen, in denen du dich befindest. Jeder Mensch hat seine ganz eigene Liste von […]... mehr auf markuscerenak.com
Das Leben ist anstrengend und es ist leicht, das Gefühl zu haben, dass es außer Kontrolle geraten ist. Aber du hast die Wahl. Du kannst dein Leben ins Gleichgewicht bringen, wenn du es zu einer Priorität machst. Es ist leicht, den ganzen Tag damit zu verbringen, Ziele zu verfolgen, nur um am Ende des Tages […]... mehr auf markuscerenak.com
Jeder macht eine Phase durch, in der sich das Leben außer Kontrolle und unausgeglichen anfühlt. Das ist völlig normal! Aber wie kannst du in diesen hektischen Zeiten ein Gleichgewicht herstellen? Der erste Schritt auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Leben ist zu verstehen, was Balance wirklich bedeutet. Ein ausgeglichenes Leben bedeutet nicht unbed... mehr auf markuscerenak.com
Warum ist Erfüllung im Alltag wichtig? Erfüllung im Alltag ist von großer Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. Wenn wir uns mit dem, was wir tun, erfüllt fühlen, gibt es uns ein Gefühl der Befriedigung und des Erfolgs. Es ist wichtig, dass wir uns in unserem Alltag mit Aktivitäten und Aufgaben beschäftigen, die uns […]... mehr auf markuscerenak.com
Bei so vielen beweglichen Teilen gerät das Leben leicht aus dem Ruder. Dieses Ungleichgewicht wird dadurch verursacht, dass du dich zu sehr auf bestimmte Prioritäten konzentrierst und dadurch deine anderen Prioritäten verdrängst. Ein Leben, das unter Kontrolle ist, ist auch ausgeglichen. Mit diesen Strategien kannst du dein Gleichgewicht wiederhers... mehr auf markuscerenak.com
Was ist Lebenszufriedenheit? Lebenszufriedenheit kann als der subjektive Zustand des Wohlbefindens und der Zufriedenheit mit dem eigenen Leben definiert werden. Es ist das Gefühl, dass das Leben insgesamt angenehm, erfüllend und bedeutungsvoll ist. Es bezieht sich nicht nur auf das individuelle Glücksmoment, sondern auch darauf, wie eine Person ihr... mehr auf markuscerenak.com
Die Bedeutung der Achtsamkeit für das persönliche Glück Achtsamkeit spielt eine bedeutende Rolle für das persönliche Glück. Wenn wir uns bewusst der Gegenwart widmen und unsere Gedanken, Gefühle und Empfindungen wahrnehmen, können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Bedürfnisse entwickeln. Durch Achtsamkeit können wir uns von den... mehr auf markuscerenak.com
Was bedeutet es, zufrieden zu sein? Zufriedenheit ist ein Begriff, der oft verwendet wird, um ein Gefühl des Wohlbehagens oder der Erfüllung auszudrücken. Es bedeutet, mit sich selbst und seinem Leben im Einklang zu sein und eine gewisse innerliche Ruhe zu empfinden. Zufriedenheit kann jedoch für jede Person unterschiedlich sein, da sie durch indiv... mehr auf markuscerenak.com
Arbeitslos zu sein, kann auch in normalen Zeiten starke Emotionen hervorrufen. Wenn dann noch die Ungewissheit hinzukommt, dass du in Krisenzeiten lebst, fühlst du dich vielleicht überfordert. Wie kannst du dein emotionales Gleichgewicht bewahren, wenn du unter diesen Umständen eine neue Stelle suchst? Wahrscheinlich hast du mit den üblichen Schwie... mehr auf markuscerenak.com
Kaum steht das neue Jahr ins Haus, überschlagen wir uns mit guten Vorsätzen, Zielen und Vorhaben, nur um bereits nach kurzer Zeit ernüchtert festzustellen, dass wir wieder einmal gescheitert sind. Heute zeige ich dir, wie du es diesmal wirklich schaffen kannst. Je mehr sich das Jahr dem Ende zu neigt, umso größer werden die Versprechungen [̷... mehr auf motivate-yourself.de
Die Kunst der Lebensführung wurde der Ökonomie geopfert – zu deren Schaden.... mehr auf emsemsem.wordpress.com
Die Woche hat gerade angefangen, das Wetter ist nass-kalt und du hast keine Motivation? Keine Panik, wir sorgen für erste Hilfe und geben sinnvolle Tipps. Dass wir nicht jeden Tag voller Motivation und Tatendrang stecken, ist menschlich. Gerade in der kalten Jahreszeit fällt es vielen von uns zunehmend schwer, morgens aus dem warmen Bett zu [... mehr auf motivate-yourself.de
Es gibt Tage, an denen können wir uns trotz Ziele einfach nicht so recht motivieren. Wir zeigen, dass ab und...
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Kaum steht das neue Jahr ins Haus, überschlagen wir uns mit guten Vorsätzen, Zielen und Vorhaben, nur um bereits nach...
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(zum Teil 1 gehts hier: KLICK!) Wir wissen oft, oder zumindest spüren wir es, dass wir etwas verändern müssen. Und ich behaupte einfach mal, dass wir den Gedanken an Veränderung auch mögen. Oder weshalb spielen jede Woche Millionen Menschen LOTTO? Klar, primär wegen des Geldes. Aber ist nicht auch die Sehnsucht nach Veränderung dahinter? Wir…... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com
Randy Alcorn, Autor des Buches Geld, Besitz und Ewigkeit, hat auf seinem Blog eine interessante Frage aufgeworfen. Christen legen einander manchmal Rechenschaft ab, ob sie regelmäßig die Bibel lesen, anderen von Jesus erzählen oder sich sexuell rein halten. Aber kaum einmal fragen wir einander, ob wir den Kampf gegen den Materialismus kämpfen und u... mehr auf geteilt.wordpress.com
Verflucht nochmal! Was soll denn kognitive Dissonanz bedeuten? Immer diese Fremdwörter. Keine Sorge, das wird gleich erklärt. Wenn Du bisher nachhaltig gelebt hast, dann wirst Du Dir voraussichtlich am Ende des Artikels selbst einige neue Fragen stellen. Mir ging es zumindest beim Schreiben schon so. Viel Spaß beim Ergründen Deiner kognitiven Di... mehr auf minimal-vegan.com
Es ist fast wie eine alte Gewohnheit: Wenn ich in einer Zeitung oder in sozialen Netzwerken einen Artikel finde, der „Sucht“ zum Thema hat, muss ich ihn lesen. Ich lese diese Artikel immer sehr kritisch. Wenige schaffen es, mir neue Erkenntnisse aufzuzeigen, selten finde ich etwas, was mich fesselt und zu Ende lesen lässt. Kürzlich […]... mehr auf annaschmidt-berlin.com
Buch „Die Weish... mehr auf inar.de
9 von 10 Deutschen empfinden Stress aufgrund ihrer Arbeit. Die mit Burnout und Depressionen verbundenen Krankheitsfälle nehmen stetig zu. Ist der Beruf dabei der aussschlaggebende Punkt? Nicht jeder hat das Glück, einen Beruf ausüben zu können, der sie oder ihn voll und ganz erfüllt. Dennoch...
Der Beitrag ... mehr auf lead-conduct.de
Buch „Die Weisheit der 100-Jährigen. 7 Fragen an die ältesten Menschen Deutschlands.“ von Rei Gesing bei Solibro erschienen Cover Rei Gesing: Die Weisheit der 100-Jährigen Was haben Hundertjährige zu erzählen? Ganz viel. Ein so langes Leben bringt einen großen Schatz an Erfahrungen mit sich. Rei Gesing hat mit „Methusalems“ ... mehr auf pr-echo.de
Frauen und Rennpferde ähneln sich sehr: Sie sollen leistungsstark, hübsch, belastbar und neuen Anforderungen gegenüber flexibel sein. Dabei zählt weniger, was sie selbst wollen, als vielmehr was das Publikum (= die Gesellschaft) erwartet: Die moderne Frau ist erfolgreich im Beruf, sexy und lustig in der Partnerschaft, gebiert 2,4 gesunde Babies, is... mehr auf wisperwisper.de
Buchtitel: Honigperlen Autor/in: Melanie Pignitter Erschienen bei: GU Verlag Erscheinungsdatum: 02.09.2019 Seitenzahl: 192 Kurzbeschreibung/Klappentext: Melanie Pignitter weiß wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durc... mehr auf seitenwandler.de
Heute möchte ich auf zwei interessante Artikel über den Gebrauch unserer Zeit hinweisen. Ed Welch geht in Ministry, Personal Limits and Saying “No” (englisch) der Frage nach, wie man im Dienst weise Grenzen setzt. Da sind einerseits die Menschen, die uns mit ihren Bedürfnissen bombardieren, andrerseits die, denen wir gern dienen möchten, uns aber f... mehr auf geteilt.wordpress.com
Zu einem erfüllten Leben durch Ziele und Vorsätze, die Dir wirklich am Herzen liegen Wie hältst Du es mit der Planung fürs neue Jahr? Machst Du große Pläne und setzt Dir Ziele? Hast Du Vorsätze, die Du einhalten möchtest? Oder lässt Du es ganz, weil Du die Erfahrung gemacht hast, dass sich die Vorsätze …
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Bei der Low Carb-Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und ... mehr auf inar.de
Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische und entzündliche Nervenentzündung. Betr... mehr auf inar.de
Tipps für schöne Momente mit Kindern – vom Kleinkind bis zum Teenager Puh, nun haben wir gerade die lange Zeit mit Kindern zu Hause überstanden (bei uns waren es 15 Wochen bis alle 3 wieder in Schule und Kindergarten waren) und dann stehen schon die Sommerferien vor der Tür.Falls ihr – wie wir – nicht …
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Email Worte, die Kraft und Motivation spenden, hat Iris-Andrea Fetzer-Eisele in drei „Hosentaschenbüchlein“ herausgebracht, Bücher im kleinen A6-Format, die sich bequem überall hin mitnehmen lassen und sich auch zu vielen Gelegenheiten als Mitbringsel für liebe Menschen eignen. In diesem „Hosentaschenbüchlein“, finden die Leserinnen und Leser Weish... mehr auf pr-echo.de
Ines Rein-BrandenburgEmail Heilen und Wohltun – das ist Motivation genug, um den Beruf des Physiotherapeuten zu ergreifen. Trotz schlechter Bezahlung und widriger Arbeitsbedingungen widmet sich Claudia Pinuu mit ganzem Herzen und fachlichem Können ihren Patienten. In ihrem Buch „Bewegend“ (ISBN 978-3-95716-178-9) schildert sie Fälle aus aus ihrer b... mehr auf pr-echo.de
Gefangen in unserem Alltagstrott haben wir oft lange aufgehört, uns die Frage zu stellen, ob unser Leben so verläuft, wie...
Der Beitrag Raus aus dem Hamsterrad: So klappt es garantiert! erschien zuerst auf ... mehr auf motivate-yourself.de
Bestsellerautorin Christiane Stenger im Interview zu ihrem neuen Buch “Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt” Gedächtnisweltmeisterin Christiane Stenger hat ein neues Buch geschrieben. In “Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt!” geht es um nichts Geringeres als das Phänomen der Zeit. Wie sie tickt, wie wir sie ents... mehr auf pr-echo.de
Die ersten 2 Einstellungen, die uns Mütter blockieren. Und wie Du sie ausräumen kannst. Fragst Du Dich manchmal, ob Du eine gute Mutter bist? Und ist es Dir sehr wichtig ist, Deinen Kindern Einstellungen und Sichtweisen mitzugeben, die für ihr Leben hilfreich sind? Dann ist dieser Beitrag für Dich. Ich habe den Beitrag in zwei Teile getei... mehr auf liebeundhirn.de
Vitalität und Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen für gute Lebensqualität bis ins hohe Alter und e... mehr auf inar.de
Die Schule durchziehen, eine Ausbildung abschließen und dann arbeiten bis zur Rente. Manch einer scheint kaum mehr Ansprüche ans Leben...
Der Beitrag Macher oder Mitmacher? So startest du endlich durch! erschien zuerst auf ... mehr auf motivate-yourself.de
Email In dem zweibändigen Werk „Das wahre Sein der Seele“ leitet die Spirituelle Meisterin Beate Holbach zu einer geistigen Persönlichkeitsentwicklung an. Der 568 Seiten starke erste Band wird ergänzt von Bildkarten mit ausführlichen Erläuterungen im 2. Band. Sie hatte ganz viel Wissen und Energie in ihrem Herzen, doch wusste sie nicht, wie sie es ... mehr auf pr-echo.de
Ines Rein-BrandenburgEmail Der Weg zur Selbstfindung ist weit, der zur Selbstliebe noch viel weiter. Eva Neuner möchte Menschen, die diesen Weg gehen inspirieren, motivieren und stärken. In ihren Büchern verknüpft sie ihre Erfahrungen in der Beratung und Begleitung von Menschen mit ihrem eigenen Weg, legt authentisch ihre persönliche Entwicklung o... mehr auf pr-echo.de
