Tag dan_buettner
Du bist, was Du isst. Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gilt als Grundlage…... mehr auf shots.media
Du bist, was Du isst. Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gilt als Grundlage…... mehr auf shots.media
De laatste tijd staan de Blue Zones weer volop in de belangstelling. Dit zijn gebieden waar mensen aantoonbaar in goede gezondheid uitzonderlijk oud worden. In vergelijking met andere delen van de wereld leven er onder de bewoners van deze gebieden een significant hoger aantal centenariërs (honderdjarigen). Ik ontdekte dat de Blue Zones dit jaar... mehr auf ahealthylife.nl
Unter diesen Blauen Zonen versteht man globale Regionen in denen Menschen angeblich auffällig länger als der Durchschnitt leben. Die bekanntesten sind Okinawa in Japan, Sardinien in Italien, die Nicoya-Halbinsel in Costa Rica, Ikaria in Griechenland und Loma Linda in Kalifornien. Wobei laut Prof. Claus Leitzmann die Erstere mittlerweile ‚dank... mehr auf payoli.wordpress.com