Tag trinkmenge
Die meisten von uns trinken zu wenig. Wir kennen die ständigen Ermahnungen der Ernährungsexperten und Ärzte schon auswendig, und trotzdem fällt es vielen Menschen schwer die empfohlenen Wassermengen täglich zu sich zu nehmen. Wenn man dann auch noch Sport treibt, wird das Trinkbedürfnis schier unüberschaubar. In Zeiten der vielen selbsternannten &#... mehr auf konsumkaiser.com
Wasser halbiert Risiko für tödliche Herzerkrankungen Ergebnisse der Adventist Health Study mit über 20.000 Teilnehmern zeigen, dass reichliches Trinken Leben retten kann: Männer, die fünf oder mehr Gläser (à 240 ml) Wasser am Tag tranken, hatten ein um 54 % reduziertes Risiko, eine tödlich verlaufende koronare Herzkrankheit zu entwickeln im Verglei... mehr auf pr-echo.de
Trinkt ihr genug? Trinken ist nicht nur für das Abnehmen wichtig, sondern auch für unsere Haut, die anderen Organe und unser Wohlbefinden. Ich habe immer wieder Phasen, in denen es mir schwer fällt, genügend zu trinken. Aber gerade beim Abnehmen ist Trinken wichtig, um Schlackstoffe auszuspülen. Ich habe in diesem Abnehmblog schon oft über das [... mehr auf minus35kilo.wordpress.com
Zufällig kam ich heute im Gespräch mit einer guten Freundin auf das Thema: Wie war das denn früher mit der Trinkmengen der Leute? Aktuell rede ich mir wieder mal den Mund fusselig und versuche meine hochbetagten Eltern davon zu überzeugen, … Weiterlesen ... mehr auf chinomso.wordpress.com
