Tag suchen

Tag:

Tag reha-update

Leerer Kopf … 12.01.2019 17:29:04

reha-update tagebuch
Seit Mittwoch bin ich nun hier und jetzt ist auch hier Wochenende. Ich fühl mich seltsam leer, auch wenn ich von den Eindrücken überladen und den vielfältigen Anwendungen gefordert bin. So etwas wie einen Rhythmus gibt es noch nicht wirklich. Außer die festen Essenszeiten … 😁 … Meine Tagespläne sind voll. Im Vergleich zu anderen,…... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Das Leben geht weiter … 23.01.2019 09:28:18

reha-update tagebuch
Ab morgen darf ich also wieder am gesellschaftlichen Leben des Reha – Betriebes teilnehmen. Ohne Mundschutz und ohne Einschränkungen. Außer die sportlichen Aktivitäten, die sind noch reduziert. Schließlich ist man keine 20 mehr und so eine Grippe macht dem Körper schon zu schaffen. Ah ja … 🤔 … Na gut, dann werde ich das Biathlon&#... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Yeah … 😁 21.01.2019 15:59:47

reha-update tagebuch
Kurz und schmerzlos … Ich darf wieder raus … 😁 Aber nur mit Mundschutz und mit dem tragbaren Freund, der mich mit zusätzlichen Sauerstoff beglückt … 😒 Und Essen gibts auch noch im Zimmer und Menschenansammlungen sind Tabu … 😂😂😂 Na klar, als wäre ich so scharf drauf, diesem röchelnden und schniefenden Haufen, der sich…... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Endspurt … 03.02.2019 10:02:11

reha-update tagebuch
Heute Morgen habe ich mich dazu bequemt, meine letzten Terminzettel aus dem Postfach zu holen. Wie nicht anders zu erwarten, darf ich morgen nochmal zur Lungenfunktion, ( ein verächtliches Schnauben erfolgte beim lesen ), zum Abschlußgespräch und danach nochmal zum Gehtest. Die Logik, den Gehtest NACH dem Abschlußgespräch zu machen, entzieht sich m... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Och nö … 17.01.2019 14:30:50

reha-update tagebuch
Im Haus grassiert die Grippe und es gibt schon einige, die in Quarantäne stecken. Im eigenen Zimmer eingesperrt … Und seit heute Morgen darf ich auch in Quarantäne sitzen … 😱 … Zumindest so lange, bis das Ergebnis vom Abstrich vorliegt … 😒 Dabei hat alles mit einem leichten Kratzen im Hals angefangen. Die Nacht…... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Der Countdown läuft … 29.01.2019 08:35:12

reha-update tagebuch
Die letzten Tage hier in den Bergen. Das Programm? Nochmal vollgestopft, bis zum geht nicht mehr. Die Grippe habe ich gut weg gesteckt. Anders sieht es mit dem Bronchialinfekt aus. Der drosselt mich und meine Leistungsfähigkeit. Das nervt! Ich würde gern mehr machen, also sportlich. Ich bin gern auf dem Laufband unterwegs. Ergometer ist nichts̷... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Ich packe meinen Koffer … 06.01.2019 20:03:02

reha-update tagebuch
… und habe ihn schon im Flur zur Abholung stehen … 😁 … Morgen kommt Hermes vorbei und holt das gute Stück ab, damit es auch schon da ist, wenn ich am Mittwoch anreise. Eigentlich mache ich Sonntags ja nichts. Also nichts sinnvolles … 😁 … Heute war ich ganz schön beschäftigt. Erst war meine…... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Och nöö … 31.01.2019 17:16:42

reha-update tagebuch
Ich habe ein Problem mit Verboten und mit Einschränkungen, die von außen an mich heran getragen werden. Mir aufgezwungen und diktatorisch aufgestellt werden. Warum das so ist? Ich bin doch kein Psychoanalytiker … 😁 … Ich weiß, das das dämlich ist und ich weiß, das gegen jede Art der Einschränkung und Maßregelung Sturm zu laufen… ... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Zusammenfassung … 11.01.2019 21:31:34

reha-update tagebuch
Seit Mittwoch bin ich in der Reha, in den Bergen. In Bad Reichenhall … Auf dem Bild kann man jetzt endlich auch die Berge erkennen … 😁 Unglaublich was sich in dieser erst kurzen Zeit getan hat … 🤔 – Ich schlafe mehr als 6 Stunden die Nacht. – Ich habe die letzten Tage lediglich…... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Unterhaltungsprogramm … 14.01.2019 21:41:16

reha-update tagebuch
Wenn es zu langweilig wird, verlasst diesen Beitrag … 😁 … Ich denke, es könnte sicher für den einen oder anderen spannend, interessant sein, mit was ich mir hier die Tage vertreibe … 😁 Aktueller Plan vom Dienstag … 7.00 … Atemphysio 8.30 … Frühstück 9.00 … Lungensport 10.00 … Vortrag Schwerbehinderung... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Wenn schon, denn schon … 19.01.2019 07:37:34

reha-update tagebuch
Jeder der hier mitliest, hat wohl mitbekommen, das die Reha etwas von einer „Never-Ending-Story“ hatte und ich so gar nicht davon angetan war, im Winter nach Bayern, in die Berge zu reisen. Das ich dennoch das Beste daraus machen wollte und fleißig und motiviert alle Angebote mitgemacht habe. Das ich mich ziemlich zurück genommen hatte&... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Zielsetzungsgedöhns und Veränderungsliste(n) … 29.01.2019 16:55:09

reha-update tagebuch zielsetzung
Ich halte es für wichtig, ein Ziel im Blick zu haben. Ein konkretes Ziel vor Augen ist hilfreich. Sich zu fokussieren und für den weiteren Ablauf. Denn, so ist das ja mit vielen Zielen, sie sind nicht auf Anhieb zu erreichen, sondern eher durch die Kette von „Wenn, dann“ – Verknüpfungen realisierbar. Soweit so gut.… ... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com

Weitere Kuriositäten oder einfach schwarzer Humor? 05.02.2019 12:49:08

reha-update tagebuch
Brav und pünktlich war ich heute wieder bei der Lungenfunktion. Sollte und mußte ich ja. Radfahren. Ohne Sauerstoff. Um realistische Werte zu haben … 😒 Okay … Mich hat das nicht aus der Hose hüpfen lassen. Schon gar nicht, weil ich ja letzten Donnerstag so dermaßen das Ding versemmelt hatte, das es nur noch frustrierend… ... mehr auf mijoniswelt168901410.wordpress.com