Tag lecker_f_r_kinder
Link zum Rezept-Download: Maulwurftorte – verbesserte Rezeptur Zutaten und Zubereitung Kuchenteig 210 g Datteln (getrocknet) als Süßungsmittel 200 ml Wasser (lauwarm) zum Einweichen Datteln mit dem warmem Wasser bedecken und ca. 1 Stunde einweichen – danach mit dem Einweichwasser pürieren 150 ml Hafermilch/Sojamilch 1 Tl Apfelessig – den Apfe... mehr auf enjoyplants.de
Ling zum Rezept-Download – Planty Burger – verbesserte Rezeptur Burgerbrötchen (8-10 Stück) 500 g Dinkelmehl – Typ 1050 1 Pckch Trockenhefe ½ Tl Salz 345 -360 ml lauwarmes Wasser (die Menge hängt davon ab, welches Mehl Ihr verwendet9 1-Tl. Ahornsirup 2 El Olivenöl Zubereitung Mehl, Hefe und Salz vermischen, Wasser, Olivenöl- und Ahornsi... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept Download: Seitanese – Pflanzliche Bolognese Zutaten für 4 Personen 20 g getrocknete Steinpilze 250 ml heißes Wasser Steinpilze in eine kleine Schüssel geben, mit dem heißen Wasser übergießen, mit einem Teller abdecken und zur Seite stellen – sie sollen schön aufweichen. Das dauert ca. 15 Minuten 680 g selbstgemachter Se... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Blaubeer-Vanille-Eis Menge für 5 Halbkugeln Vorbereitung 4 kleine sehr reife Bananen in dünne Scheiben schneiden, diese auf einem Backpapier und einer entsprechenden Unterlagen in den Tiefkühler geben, je länger desto besser (ich habe im Sommer immer tiefgefrorene Bananen in der TK-Truhe) Geeignete Formen, z.B. Silikonform... mehr auf enjoyplants.de
Rezept für 6 Personen Link zum kostenlosen Rezeptdownload: Kartoffelpizza.pd Pizzaboden: 2 kg Kartoffeln waschen und grob rapseln (mit der Küchenmaschine) 3-4 Zwiebeln mittelgrob würfeln 2- 3 EL Cashewmus Kräutersalz nach Geschmack Kartoffeln, Zwiebeln, Cashewmus, Kräutersalz und Hefeflocken gründlich miteinander vermischen Masse auf ein großes Bac... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Beeren-Vanille-Trifle 4 – 5 große oder 8 kleine Portionen Crumble · 75 g Buchweizenmehl · 75 g gemahlene Mandeln · 50 – 60 g Kokosblütenzucker · 30 g Mandelblättchen · 30 g Mandeln – ganz · 80 g ... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Spargel-Lauch-Süppchen als Vorspeise für 10 – 12 Personen 500 g Kartoffeln – festkochend – schälen (falls erforderlich), waschen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden und etwas Kokosöl ca. 10 Minuten leicht anbraten In der Zwischenzeit: 1 Bund Spargel – putzen – bei grünem Spargel nur die holzigen... mehr auf enjoyplants.de
Hier der Link zum Rezept-Download: RatzFatz-ObstReis Dieses Rezept ist entstanden, weil ich eine Schale gegarten Reis übrig und richtig Lust auf Nachtisch hatte, möglichst zuckerfrei. Den Reis bereite ich in einem Reiskocher zu, er erhält so die für mich perfekte Konsistenz. Zutaten (Menge für 4 Personen zum Nachtisch) 250 g gegarten ... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download – Planty Burger Pattie Bratlinge/Patties (Masse reicht je nach Größe für 12 Patties) (soviele braucht Ihr vermutlich nicht, aber ich habe die Menge an der Dose/Glas der Kidneybohnen ausgerichtet, entweder Ihr halbiert die Menge oder Ihr friert einen Teil der geformten, nicht gebratenen Patties ein.) Zutaten 280 g Grü... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download Germknödel Zutaten: für ca. 5 Germknödel 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 Päckchen. Trockenhefe 1 Pr. Salz Zitronenabrieb (von 1 Bio-Zitrone) 2 El Cashewmus 500-600 ml Hafermilch (Menge variiert in Abhängigkeit vom Mehl) 1 – 2 Tl. Ahornsirup nach Geschmack Zubereitung Mehl, Hefe und Salz in einer ausreichend großen Schüss... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download Walnuss-Schoko-Feigen-Kugeln Wenn der kleine süße Hunger kommt, entstehen so schnelle kleine Leckereien Zutaten (Menge für 3 große oder 6 große Kugeln) 3 große saftige getrocknete Feigen – in feine Würfel schneiden 2-3 große Stücke Bitter-Schokolade (92 %) – grob hacken 1 Hand voll Walnüsse – grob gehackt oder zerbrösel ¼ T... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Apfel-Rosinen-Mandel-Brötchen Zutaten Menge reicht für 12 Muffinformen + 4 Brötchen 250 g Dinkelmehl – 1050 300 g Vollkornmehl 2 El Leinmehl (dazu könnt Ihr einfach Leinsamen feinvermahlen) mit etwas Wasser verrühren, das ergibt eine glibberige Masse. 1-2 Pr. Salz 450 ml Soja- oder Hafermilch – Sojamilch ist proteinreiche... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Linguine auf samtigem Spitzkohl mit knusprigem Seitan in Tomate Rezept für 2-3 Personen – Zubereitungsdauer ca. 45 Minuten. Zutaten und Zubereitung der Nudeln: 500 g Linguine – ich verwende Vollkorn – nach Anleitung kochen Von dem Kochwasser nehme ich etwas ab für die Soße Dem Nudelwasser kein Öl zufügen – dann hält [̷... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Kartoffelsalat mit ölfreier Mayonnaise Zutaten für 4 Personen als Beilage 1 kg Pellkartoffel – in mundgerechte Stücke/Würfel schneiden. 1 Bund Radieschen – putzen und in Stifte schneiden 1 kl. Glas saure Gurken – wichtig, den Saft auffangen, er wird für die Sauce benötigt In kleine Würfel schneiden 1-2 Äpfel – in mittelgro... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Spargel-Lauch-Süppchen als Vorspeise für 10 – 12 Personen 500 g Kartoffeln – festkochend – schälen (falls erforderlich), waschen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden und etwas Kokosöl ca. 10 Minuten leicht anbraten In der Zwischenzeit: 1 Bund Spargel – putzen – bei grünem Spargel nur die holzigen... mehr auf enjoyplants.de
Hier isses, frisch gedreht, geschnitten und vertont. Unser erstes selbst produziertes Video. Und hier ist der Link zum Rezept-Download: Linsenschnitzel Nach dem Post des Rezeptes der Linsenschnitzelchen im November, gab es super viel Feedback. Aber dem Einen oder der Anderen sind die Linsenschnitzelchen in der Pfanne zerfallen und sie haben gefragt... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Würzig-fruchtige Süßkartoffelsuppe- mit Granatapfel-Topping Diese Suppe geht ratzfatz & wärmt von innen. Wenige Zutaten, die man auch oft ohnehin im Haus hat. Superleckere Kombination, der Ingwer bringt eine fruchtige Schärfe, die durch den Granatapfel und einen Hauch von Vanille wunderbar abgerundet wird. Zutat... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept Download Waffeln Schwierigkeitsgrad: Einfach Die Anzahl der Waffeln hängt vom Waffeleisen ab grob geschätzt reicht der Teig für 4-6 Personen Zutaten – Menge für 4-6 Personen: 2 El VegEgg – mit 60 ml Wasser anrühren und 5 Minuten quellen lassen (Veg Egg von der Firma Arche) 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 […]... mehr auf enjoyplants.de
Rezept für 6 Personen Link zum kostenlosen Rezeptdownload: Kartoffelpizza.pd Pizzaboden: 2 kg Kartoffeln waschen und grob rapseln (mit der Küchenmaschine) 3-4 Zwiebeln mittelgrob würfeln 2- 3 EL Cashewmus Kräutersalz nach Geschmack Kartoffeln, Zwiebeln, Cashewmus, Kräutersalz und Hefeflocken gründlich miteinander vermischen Masse auf ein großes Bac... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept Download Waffeln Schwierigkeitsgrad: Einfach Die Anzahl der Waffeln hängt vom Waffeleisen ab grob geschätzt reicht der Teig für 4-6 Personen Zutaten – Menge für 4-6 Personen: 2 El VegEgg – mit 60 ml Wasser anrühren und 5 Minuten quellen lassen (Veg Egg von der Firma Arche) 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 …... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept Download: Kartoffelstampf-Sauerkraut-Plätzchen Ratz-Fatz-Fertig aus der Rubrik Rumfort – war rumsteht und fort muss Menge für 1 Person 250 g Kartoffelstampf (falls Ihr keinen übrig habt, weiter unten findet Ihr ein Rezept für Kartoffelstampf) 50 g frisches Sauerkraut (alternativ könnt Ihr aber z.B. auch frischen Spitzkohl ganz fein ... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Snickers-Schicht-Dessert Menge für 4 Personen Schokoladen-Mousse Vor der Zubereitung bitte die erforderliche Anzahl von Gläsern bereitstellen 120 g Bitterschokolade (Vivani – 92 %) – schmelzen und heißt verwenden! (ich schmelze sie in der Warmhalteschublade, das geht ganz entspannt, da setzt und brennt nichts an) – wer es ... mehr auf enjoyplants.de
Rezept zum kostenlosen Download: Rosinenbrötchen Zutaten: für ca. 8-12 Brötchen Schwierigkeitsgrad: Einfach 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 Päckch. Trockenhefe 1 Pr. Salz 1 Zitronenabrieb (von ½ Bio-Zitrone) 2 El Cashewmus 200 – 300 ml Hafermilch (das variert in Abhängigkeit vom Mehl) Ahornsirup nach Geschmack Rosinen und Haselnussstückchen – na... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Blaubeer-Vanille-Eis Menge für 5 Halbkugeln Vorbereitung 4 kleine sehr reife Bananen in dünne Scheiben schneiden, diese auf einem Backpapier und einer entsprechenden Unterlagen in den Tiefkühler geben, je länger desto besser (ich habe im Sommer immer tiefgefrorene Bananen in der TK-Truhe) Geeignete Formen, z.B. Silikonform... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Lauwarmer Feldsalat Aus der Reihe: Ratz-Fatz-Fertig-Salat mit 4 Zutaten– in ca. 15 Minuten auf dem Tisch Menge reicht für 2 Personen als Hauptmahlzeit Zutaten 150 – 200 g Feldsalat, putzen und waschen ½-1 Glas Kichererbsen – in einem Sieb kurz abspülen und abtropfen lassen 2 kleine rote Zwiebeln – putzen und in […]... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Snickers-Schicht-Dessert Menge für 4 Personen Schokoladen-Mousse Vor der Zubereitung bitte die erforderliche Anzahl von Gläsern bereitstellen 120 g Bitterschokolade (Vivani – 92 %) – schmelzen und heißt verwenden! (ich schmelze sie in der Warmhalteschublade, das geht ganz entspannt, da setzt und brennt nichts an) – wer es ... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Erbse & Lauch treffen knusprige Seitanfilets Zutaten für 2 Personen aus der Reihe wenige Zutaten ratzfatz auf den Tisch. 3 Stangen. Lauch – putzen, sehr gründlich waschen und in grobe Halbringe schneiden Lauchringe in einer Pfanne mit etwas Kokosöl braten, sie sollen zumindest z.T. Farbe annehmen 250 g TK-Erbsen – zu... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download – Planty Burger Pattie Bratlinge/Patties (Masse reicht je nach Größe für 12 Patties) (soviele braucht Ihr vermutlich nicht, aber ich habe die Menge an der Dose/Glas der Kidneybohnen ausgerichtet, entweder Ihr halbiert die Menge oder Ihr friert einen Teil der geformten, nicht gebratenen Patties ein.) Zutaten 280 g Grü... mehr auf enjoyplants.de
Rezept zum kostenlosen Download: Rosinenbrötchen Zutaten: für ca. 8-12 Brötchen Schwierigkeitsgrad: Einfach 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 Päckch. Trockenhefe 1 Pr. Salz 1 Zitronenabrieb (von ½ Bio-Zitrone) 2 El Cashewmus 200 – 300 ml Hafermilch (das variert in Abhängigkeit vom Mehl) Ahornsirup nach Geschmack Rosinen und Haselnussstückchen – na... mehr auf enjoyplants.de
Ausführliche Anleitung mit vielen Tipps & Tricks https://youtu.be/ZCq6cep3k_A?si=Q1gBUvYiFBm5TKmi Das Rezept in 50 Sekunden kurz & knackig Das Rezept in Schriftform Kaffee zubereiten – nach arabischer Art Wasser für den Kaffee in einem Topf mit Deckel zum Kochen bringenKaffeepulver hinein geben, sofort die Temperatur auf Stufe 2-3 run... mehr auf enjoyplants.de
Zutaten: für ca. 5 Germknödel 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 Päckchen. Trockenhefe oder 1/2 Hefewürfel 1 Pr. Salz Zitronenabrieb (von 1 Bio-Zitrone) 1 El Cashewmus 500-600 ml Hafermilch (Menge variiert in Abhängigkeit vom Mehl) 1 – 2 Tl. Ahornsirup nach Geschmack Zubereitung mit Trocken-Hefe Mehl, Hefe und Salz in einer ausreichend großen Sch... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Blumenkohl unter der Haube in einem Bett von Feldsalat & Erdäpfeln Rezept für 2 Personen – Zubereitungsdauer ca. 30 Minuten. Aus der Reihe: Nur 3 Hauptzutaten ratzfatz auf dem Tisch Zutaten und Zubereitung in dieser Reihenfolge: 1 kl. Blumenkohl – putzen und im Dampfgarer am Stück garen – bei 100 °C – […]... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Download Knusprige Tofustäbchen Zutaten für 10 knusprige Tofustäbchen 200 g Naturtofu (je frischer der Tofu umso besser, älterer Tofu ist trockener) 2 El Sojasauce Den Tofu der Länge nach in 10 Scheiben schneiden (die 200 g Stücke sind 10 cm lang, also flach hinlegen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden) und […]... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Erbse & Lauch treffen knusprige Seitanfilets Zutaten für 2 Personen aus der Reihe wenige Zutaten ratzfatz auf den Tisch. 3 Stangen. Lauch – putzen, sehr gründlich waschen und in grobe Halbringe schneiden Lauchringe in einer Pfanne mit etwas Kokosöl braten, sie sollen zumindest z.T. Farbe annehmen 250 g TK-Erbsen – zu... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Hefe-Küchlein mit Äpfeln oder Kirschen Zutaten Menge reicht für 6-8 Personen zum Nachmittagskaffee 500 g Dinkelmehl – 1050 (alternativ – die Hälfte davon Vollkornmehl – die Mischung 1/3 1050 und 2/3 Vollkornmehl gelingt auch sehr gut) 2 El Süßlupinenmehl alternativ Leinmehl oder Sojamehl 1-2 Pr. Salz 800 ml Mandel-, Soja... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept Download: Seitanese – Pflanzliche Bolognese Zutaten für 4 Personen 20 g getrocknete Steinpilze 250 ml heißes Wasser Steinpilze in eine kleine Schüssel geben, mit dem heißen Wasser übergießen, mit einem Teller abdecken und zur Seite stellen – sie sollen schön aufweichen. Das dauert ca. 15 Minuten 680 g selbstgemachter Se... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download Germknödel Zutaten: für ca. 5 Germknödel 500 g Dinkelmehl Typ 1050 1 Päckchen. Trockenhefe 1 Pr. Salz Zitronenabrieb (von 1 Bio-Zitrone) 2 El Cashewmus 500-600 ml Hafermilch (Menge variiert in Abhängigkeit vom Mehl) 1 – 2 Tl. Ahornsirup nach Geschmack Zubereitung Mehl, Hefe und Salz in einer ausreichend großen Schüss... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download: Maulwurftorte – verbesserte Rezeptur Zutaten und Zubereitung Kuchenteig 210 g Datteln (getrocknet) als Süßungsmittel 200 ml Wasser (lauwarm) zum Einweichen Datteln mit dem warmem Wasser bedecken und ca. 1 Stunde einweichen – danach mit dem Einweichwasser pürieren 150 ml Hafermilch/Sojamilch 1 Tl Apfelessig – den Apfe... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezeptdownload Rezept für 6 Personen Zutaten: Creme: 400 g Seidentofu von der Firma Taifun (unbezahlte Werbung) 200 g Cashewmus 300 ml Orangensaft (von einigen Orangen vor dem Schälen mit dem entsprechenden Messer etwas Schale in dünnen Streifen – sogenannte Zesten abschneiden) ½ Zitronensaft ¼ Tl Vanille 2 Tl. Johannisbrotkernmehl 3 ̵... mehr auf enjoyplants.de
Link zum Rezept-Download Veganes Gyros-Brötchen Eigentlich sollte es nur ein belegtes Brötchen werden, dann hat mich das Gyros im Kühlschrank angelacht und das ist das Ergebnis: Zutaten für 2-3 Personen (hängt halt davon ab, wie dick man die Brötchen belegen möchte und wie groß der Hunger ist) • 2 oder mehr Kartoffelbrötchen (Ihr könnt aber […... mehr auf enjoyplants.de