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Tomaten-Orangen-Suppe 25.05.2019 09:07:15

orange zwischenmahlzeiten sahne frühstück suppe hauptmahlzeiten vanillezucker tomate saure sahne lauchzwiebel
Jetzt post ich doch. Wenn man sich schon runter in die Küche gequält hat, um sich am frühen Morgen eine Suppe zu kochen (ja, ungewöhnlich für ein Frühstück, aber alles ist machbar, nicht?), dann kann ich auch schnell das Rezept …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Chicore mit Dip 22.05.2019 19:56:15

kefir tomatenmark curry chicoree zwischenmahlzeiten frühstück hauptmahlzeiten saure sahne
Mal flott und simpel. Hatte heute irgendwie keine Lust auf Kochen. Zutaten 500 g Chicore 1 Becher Saure Sahne 150 ml Kefir 40 g Tomatenmark Salz, Pfeffer 1 TL Curry 1 TL Gemüsebrühe 1 TL Paprika Edelsüß Zitronensaft Rezept Chicore …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Gebratene Nudeln mit Feta 22.05.2019 19:49:49

tomaten nudeln allgemein gurke zucchini oliven hauptmahlzeiten feta
Die Nudeln … die Nudeln deprimieren mich extremst. Man darf so wenig davon essen, dass es irgendwie nicht lohnt xD Übrigens empfehle ich die Tomaten zu diesem Gericht NICHT! Das hat mir in der Kombination nicht geschmeckt. Wer es mag …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Tomaten-Käse-Schnitzel mit Bohnenlauchgemüse 20.05.2019 19:19:46

mozzarella bohnen lauch gemüsebrühe speck hühnchen hauptmahlzeiten tomate saure sahne sojasouce
Definitiv wohl eher nicht für Vegetarier geeignet 😉 Mengenangabe gilt für 2 Personen Zutaten 1 Packung Hähnchen-Minutenschnitzel 2 Tomaten 1 Mozzarella 3 Stangen Lauch 1 Glas Brechbohnen (Wahlweise ist die frische Variante vorzuziehen mit ca. 350 gramm!) 1 Becher Saure …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Vollkornwürmlis mit Gemüse 19.05.2019 12:38:44

knoblauch pilze zwiebel aubergine zucchini dinkel hauptmahlzeiten saure sahne
Die Würmlis sollten eigentlich Spätzle werden. Ist aber misslungen und wurden daher von meinem Mann und mir in Würmlis umgetauft. Vielleicht gelingt es einem von Euch ja besser als mir! Zutaten 100 g Dinkelmehl 2 Zwiebeln 350 g Champignons 2 …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Gemüsepizza 17.05.2019 19:19:44

pilze mozzarella zucchini lauch dinkel hauptmahlzeiten pizza dinkelmehl hefe
Für den Erste-Hilfe-Kurs den ich heute hatte, habe ich mir extra eine Gemüsepizza gemacht. Also gestern und bisher ist das ehrlich gesagt auch das einzige, was ich über Tag gegessen habe. Das und viel Kaffee. Meinem Mann hat sie nicht …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Nudel-Weißkohlpfanne 16.05.2019 19:02:28

karotten pilze nudeln weißkohl blattspinat hauptmahlzeiten
Heute bin ich übelst spät erst zum Essen gekommen. Das lag daran, dass ich gleichzeitig zu meinem Mittagessen auch das Mittagessen für morgen gemacht habe. Morgen bin ich nämlich den ganzen Tag im Erste-Hilfe-Kurs von der Arbeit aus. Ächz. Dementpsrechend …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Obstsalat a la simpel 15.05.2019 18:55:09

birne honig banane apfel melone hauptmahlzeiten zitronensaft
Wie gesagt. Sehr in Hetze heute. Mein Abendessen wurde daher ein Obstsalat. Zutaten 500 g Wassermelone 1 Apfel 1 Birne 1 Banane 1 EL Zitronensaftkonzentrat 1 EL Honig Rezept Obst schneiden. Zitronensaftkonzentrat drüber, Honig drüber. Lecker!... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Blattspinatsalat mit Surimi 15.05.2019 18:48:25

tomaten tomatenmark gurken blattspinat eiweißbrot hauptmahlzeiten saure sahne surimi
Statt den Surimi könnt ihr auch normale Kräbbchen nehmen. Ich hatte bloss mehr Lust auf Surimi! Und ja, ist ein Eiweißgericht! Zutaten: 3 Surimi in Garnelenform 1/2 Gurke 12 Kirschtomaten 2 Scheiben Eiweißbrot 80 g Blattspinat (oder mehr, so ihr …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Hackfleischauflauf mit Gemüse 14.05.2019 22:51:07

pilze möhren mozzarella zwiebel tomatenmark erbsen zucchini blattspinat auflauf senf hauptmahlzeiten saure sahne hackfleisch
Heute beim Abholen im Kiga meine Mutter angetroffen. Hoppla! Ich hab doch tatsache einen Termin verplant und meine Mutter ist umsonst zum Kiga gekommen um den Kleinen mit zu nehmen. Als Entschädigung habe ich den Biker und sie zum Essen …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Kohlpfanne in Rot 13.05.2019 17:23:03

karotten weißkohl cashewkerne zucchini hauptmahlzeiten reis
Kohlehydratengericht. Reicht für 3 Personen! Sind also mindestens 3 Portionen. Zutaten 180 g Basmatireis (roh) 30 g (2 EL) Cashekerne 1/2 Weißkohl 1 große Zucchini 4 Karotten 500 g Tomaten passiert 1 EL Sojasouce oder Teriyakisouce … oder halt keine! …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Knäckebrot mit Hüttenkäse und Radieschen 12.05.2019 22:32:32

salat allgemein radieschen knäckebrot hauptmahlzeiten
Ein leichtes Abendessen. Bestehend aus Salat. Der Rest vom Mittag sozusagen und Knäckebrot mit Hüttenkäse und Radieschen. Zutaten 1 halber Salatkopf 1 halbe Gurke 1 Tomate 4 Scheiben Vollkornknäckebrot ca. 40 gramm Hüttenkäse ca. 4 Radieschen Salz, Pfeffer Kalorien: ca. …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Grüner Spargel mit Reis und Salat 12.05.2019 12:56:13

salat abendessen balsamico gurke parmesan kohlhydrate fleisch hauptmahlzeiten tomate grüner spargel mittagessen reis hauptmahlzeit
Und hier auch schon ein sehr leckeres Mittagessen, welches ich besonders im Frühsommer und Sommer sehr zu schätzen gelernt habe. Ich weiß ehrlich gesagt nicht mehr, ob dieses Rezept schon bei der MDK dabei war oder nicht. Wenn ja, dann …... mehr auf tallyshome.wordpress.com

Gemüse-Bulgur Auflauf 02.04.2019 21:45:56

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Ich bin mittlerweile in meinen neuen Alltag mit Home Office und Selbstständigkeit angekommen und habe damit auch keine Kantine mehr, die mich mit Essen versorgt. Eigentlich habe ich kaum das Kantinenessen gegessen, aber eine Portion Gemüse habe ich mir ab und zu schon geholt. Worauf möchte ich hinaus: Ich muss / darf mir mein Essen jetzt jeden Tag ... mehr auf catwalktokindergarten.com

Schnelle Küche ist keine Hexerei - Frische Pasta mit einer Sauce aus Salsiccia an Zucchini und Zwiebel gekrönt von frischer Tomate und Parmesan 14.01.2016 08:32:00

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Alle Freunde der schnellen und einfachen Küche aufgepasst! Heute gibt es ein Pastagericht, dessen Zubereitungszeit mit dem Aufsetzen des Nudelwassers beginnt und mit dem Abgießen der Nudeln endet. Schneller geht es auch mit Tüten oder Gläsern aus dem Supermarktregal nicht! ... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Ein köstliches Omelette mit Austernpilzen und Knoblauch-Brokkoli füllt unsere Mägen - Mit dieser leckeren Eierspeise haben wir unseren vegetarischen Tag begangen 12.02.2016 08:34:00

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Es gab mal wieder Omelette bei uns. Ich hatte aber keine Lust, wieder unseren Klassiker zu machen. Ich wollte mal etwas neues mit anderen Zutaten und einem anderen Geschmack auf den Tisch bringen. Etwas Abwechslung muss dann und wann mal sein. Des weiteren war unser vegetarischer Tag, also konnte ich keine Schinkenwürfel oder ähnliches verwend... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Quinoa Salat mit Sesam-Kürbis 18.06.2018 21:30:49

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Bei den sommerlichen Temperaturen möchte ich am liebsten den ganzen Tag Wassermelone essen. Da das aber natürlich nicht möglich ist, habe ich mir ein Gericht gezaubert, dass ich sowohl kalt als auch warm essen kann. Der Quinoa Salat mit Sesam-Kürbis ist perfekt für heiße Tage, er sättigt, ist einfach vorzubereiten (Meal Prep) und liefert viele g... mehr auf catwalktokindergarten.com

Super-fluffiger und watteweicher Kaiserschmarrn mit Puderzucker - So einfach kann Genuss sein 07.01.2016 08:33:00

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Es ist vollbracht, das Werk vollendet! Endlich ist mir der Versuch geglückt, einen Kaiserschmarrn auf den Tisch zu bringen - köstlich, luftig und watteweich -, wie ich ihn in einigen Restaurants und Hotels Österreichs bereits erleben durfte. Weil ich als Nordlicht genetisch weit weg vom Kaiserschmarrn bin, musste ich mir einige Tipps und Trick... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Richtige Gemüsebrühe ist keine Zauberei - So bringt Ihr Geschmack auf den Tisch und habt immer hausgemachte Brühe auf Vorrat im Hause 03.03.2016 08:33:00

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Heute nehme ich mich mal einer Grundzutat in der Küche an, die oftmals in Pulverform eingesetzt wird. Zum würzen, erzeugen eines Grundaromas in manchen Speisen oder als geschmackliche Abrundung macht diese Zutat in der Form auch durchaus Sinn. Im größeren Stil muss aber etwas anderes zum Einsatz kommen und man kann sich mit einem frischen ... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Grandiose gefüllte Köfte mit Champignons im Backteig und gebackene rote Paprika wollen Euch begeistern - So etwas nenne ich ein astreines Lieblingsgericht 30.12.2015 08:33:00

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Heute stelle ich Euch etwas vor, was ich seid ein paar Monaten in die Rubrik meiner Lieblingsspeisen aufgenommen haben. Hauptakteur sind heute mit Schafskäse gefüllte Lammköfte. Dazu gibt es im Backteig frittierte Champignons und Ofenpaprika. Bei diesem Gericht ist von allem etwas dabei. Aber vor allem diese Köfte sind für meinen Gaumen der re... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Ein Pasta-Traum mit grünem Spargel - Pesto vom grünen Spargel mit Parmesan, Cashew-Kernen, Basilikum, Knoblauch und Zitrone 11.06.2016 08:39:00

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Heute möchte ich mich mal wieder der einfachen Küche widmen. Dieser Beitrag wartet schon seit geschlagenen zwei Wochen darauf, dass ich Ihn endlich aus der Kiste lasse. Leider hat die Arbeit im Garten meine ganze Aufmerksamkeit erfordert, so dass nicht viel Zeit für das Schreiben blieb. Mittlerweile juckt es mir aber so sehr in den Fingern, da... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Frühlingshafter Flammkuchen - Fit in den Frühling 06.03.2018 04:00:28

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Fit in den Frühling Für mich gehört Flammkuchen irgendwie in den Frühling. Bei noch leicht frischem Wetter mit einem Tee und in einer Jacke eingepackt in einem Cafè (natürlich draußen) sitzen und einen leckeren Flammkuchen essen. Genau das ist meine Vorstellung von Frühling. Und damit wir auch Fit in den Frühling kommen, gibt es natürlich einen ... mehr auf catwalktokindergarten.com

Winterlicher Rosenkohl als süß-aromatisches Ofengemüse an Paprika und Kirschtomaten - Mit Wildreis und Joghurt-Ugli-Petersilien Dip ein absoluter Genuss 25.02.2016 08:32:00

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Der Winter ist nicht unbedingt meine Jahreszeit, wenn es um die saisonale Gemüseversorgung hierzulande geht. Das was in Deutschland unter dem Begriff Wintergemüse läuft, steht bei uns sehr selten auf dem Speiseplan. Wenn ich dass in Summe betrachte, gehen wir wohl eher als mediterrane Esser durch. Nichts desto trotz versuchen wir im Winter so ... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Steak mit Pellkartoffeln und Kräuterquark - Wenn ich lieber meiner Frau Gesellschaft leisten möchte und nicht dem Essen in der Küche ist das meine erste Wahl 02.02.2016 08:31:00

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Ideenlos was das Abendessen heute angeht? Keine Lust groß am Herd zu stehen? Die Nase voll vom Vorbereiten? Dann kommt hier genau das, was Ihr heute braucht! Ein leckerer Sattmacher, aber unaufwändig und fast nebenbei gemacht. Die einzige Voraussetzung ist, dass Ihr im Vorfeld die passenden Zutaten einkauft. ... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Protein Sandwich – 3 einfache Rezepte für die Mittagspause 27.08.2018 23:34:46

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Überall hört man wie wichtig Proteine für den Menschen sind – und das sind sie in der Tat. Aber nicht jeder hat Ideen wie er diese Eiweiße in seine täglichen Mahlzeiten einbauen kann. Deswegen habe ich mir drei einfache Protein Sandwiches überlegt, die man super für die Mittagspause vorbereiten kann. Seit gestern läuft unsere Bloggerwoche ... mehr auf catwalktokindergarten.com

Hühnchenpfanne mit Quinoa 25.02.2018 21:10:31

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Bei uns herrscht aktuell der Lagerkoller. Die Kita hat wegen Erziehermangel zu und Leni zahnt sehr doll. Wenn ich beiden Kindern gerecht werden möchte komme ich kaum zum essen geschweige denn zum kochen. Daher suche ich mir gerade nur Gerichte aus, die ich super vorkochen kann (meal prep) und uns dann nur noch warm machen muss. So ist auch die H... mehr auf catwalktokindergarten.com

Heute kommt knusprige Calzone mit Spinat-Feta Füllung auf den Tisch - Getrocknete Tomaten und Estragon runden das Geschmackserlebnis ab 08.03.2016 09:30:00

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Heute stelle ich Euch eine Köstlichkeit vor, die es vielerorts am Imbiss oder anderen Buden zum Essen auf die Hand gibt. Die leidein und landaus bekannte Calzone. Es handelt sich hierbei um eine Pizza, deren Boden zusammengeklappt ist und den Belag in Form einer Füllung umschließt. Somit befindet sich der Belag nicht oben drauf sondern innen d... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Milchreis mit feinen Gewürzen und Kakao - Dieser leckere Milchreis macht als Hauptgang und Dessert eine überaus gute Figur 18.05.2016 08:33:00

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Es geht wieder los im rohstoffverarbeitenden Betrieb. es darf wieder nach Lust und Laune geschlemmt, experimentiert und genossen werden! Wie bereits angedeutet habe ich mich in den letzten Wochen an meiner Leib und Magen-Speise Milchreis probiert. Aus meiner Kindheit kenne ich ihn genau in der Form, wie ihn wohl fast jeder von uns damals bekom... mehr auf rohstoffverarbeitender-betrieb.de

Clean Eating Vollkorn Pizza 18.02.2018 21:20:07

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Jede Mutter (und auch ein paar Väter 😉 ) kennen den Moment in dem das Kind fragt, was es zum Abendessen gibt. Erst dann merkt man, dass man sich noch gar keine Gedanken dazu gemacht hat. Geschweige denn etwas vorbereitet hat. Meine Lösung für dieses Problem ist immer die Gleiche: Vollkorn Pizza! Die Reaktion ist immer positiv, denn: Kinder liebe... mehr auf catwalktokindergarten.com

Linsen Kürbis Curry mit Minz-Joghurt 21.01.2019 21:57:26

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Das Linsen Kürbis Curry Rezept ist eins meiner Lieblingsrezepte im Winter und schmeckt einfach lecker! Es hält warm, man kann es auf Vorrat kochen und man kann es vor allen nach belieben abwandeln. Kürbis und Linsen gehören außerdem zu meinen Lieblings-Nahrungsmitteln.... mehr auf catwalktokindergarten.com

Couscous Gemüse Bowl – Das 15 Minuten-Gericht 07.10.2018 22:50:14

couscous bowl gemüse bowl vegan mit dem thermomix vegane rezepte vegan bowl coucous thermomix gemüsebowl thermomix gemüsebowl hauptmahlzeiten couscous gemüse bowl
Wenn es schnell gehen soll, greife ich ziemlich schnell zu Coucous. Die Zubereitung geht super schnell und ich finde man kann ihn super kombinieren. Und da ich momentan, für meine Verhältnisse, viel zu wenig Gemüse esse, war klar, dass es eine Couscous Gemüse Bowl wird. Eigentlich war gar nicht geplant, das Rezept hier auf dem Blog zu veröffentlich... mehr auf catwalktokindergarten.com

Steakhüfte: Drei Rezepte (Video) 27.02.2018 11:58:21

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Rote Beete-Apfel Suppe 11.02.2019 22:21:24

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In Berlin ist es grau, kalt und es regnet. Ich mag den Winter eigentlich gerne, allerdings nur mit Schnee. Und das wir hier vergebens auf das Winter Wonderland warten, bin ich bereit für den Frühling. Die Wartezeit verbringe ich mit Vorliebe im Warmen und mit Suppen. Nichts wärmt so schön von innen wie Suppen. Und damit auch noch ordentlich Farbe i... mehr auf catwalktokindergarten.com