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Wenn du Lust auf einen raffinierten Dip oder ein superleckeres Dressing hast, das dich umhauen wird, dann solltest du unbedingt die grüne Göttin ausprobieren! Dieweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Große Waffelliebe! Kaum zu glauben, dass dieses Rezept, ein Fit and Food Vorschlag ist. Die Bandbreite von möglichen Rezepten mit Zucchini ist wirklich erstaunlich undweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ihr liebt Pancakes die einfach und gesund sind? Et voilà – für dieses raffinierte Pancake-Rezept benötigt ihr nur Bananen und Eier! Zutaten für 4 Pancakesweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
habt ihr Lust auf ein gesundes Frühstück, was in Minutenschnelle zubereitet ist? Dann probiert mal Magerquark! Die Verdauung von Proteinen hält viel länger als dieweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
In keinem Land wird Kaffee mit so ausgezeichneter Qualität angebaut – wie in Vietnam. Denn, wer hätte es gedacht: Nach Brasilien ist Vietnam der zweitgrößteweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Dips sind einfache Übungen, die kein Equipment benötigen. Bei richtiger Ausführung trainiert ihr gleichzeitig Rücken, Trizeps, Oberarme und Schultern. Und so funktioniert´s Du benötigst einen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo, eigentlich erzähle ich an dieser Stelle von Reisen, aber da in diesem Jahr vieles anders läuft, möchte ich euch auf eine Bücherreise mitnehmen. Obweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ihr seid verrückt nach Porridge? Dann haben wir ja mit diesem leckeren Rezept genau das richtige für euch! Zoats! Hinter der neuen Wortbildung verbirgt sichweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Lust auf ein erfrischendes Frühstück? Hier kommt ein wirkliches simples Rezept für eine gesunde und abwechslungsreiche Alternative zum Frühstück oder so… Ich muss wirklich zugeben,weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihnweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Habt ihr Lust auf einen gesunden Energy-Booster? Unser Juice schmeckt frisch, beinhaltet allerlei Vitamine und Mineralstoffe und hat eine zarte Schärfe durch den Ingwer. Ihrweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Dies ist ein Grundrezept für gesunde Pfannkuchen, das du als Basis für eine süsse oder herzhafte Zwischenmahlzeit nehmen kannst, ganz nach Belieben. Mit Apfelmus oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Nur für euch: das leckerste Porrigde Rezept ever. Pina Colada schmeckt eigentlich immer. Im Urlaub. Mit Freunden. Im Sommer. Er schmeckt einfach so lecker fruchtigweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
So sieht das fluffigste und köstlichste Frühstück ever aus: Japanische Soufflé Pancakes #welike Für den besten Start in den Tag oder einfach mal so: Eureweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo, einer der besten Trainings, um fit zu sein und auch um schnell zu laufen, ist sicherlich das Springseil-Training. Eine Besonderheit des Seil-Trainings ist, dassweiterl... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Ingwer Junkies aufgepasst: Ingwer-Shots sollen noch schneller wach und fit machen, als der starke Kaffee am Morgen. Warum ein Shot besser ist als Tee? Sobaldweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Herbstzeit ist Erkältungszeit und deshalb dreht sich heute alles um die Wunderknolle Ingwer. Der so genannte schwarze Ingwer ist ungeschält und noch vom gelblich-grauen, runzligen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Hallo liebe Community, während wir hierzulande noch immer auf einheitliche Reiseregeln warten und nicht ganz wissen, ob sich draußen Sonne, Schnee oder einfach nur Grauweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com